Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em verduras?
Verduras contém:
- 35.00 calorias (verduras - Food 100g)
- 3.90 g de carboidratos (verduras - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (verduras - Food 100g)
- 1.10 g Proteína (verduras - Food 100g)
Minerais
Verduras contém:- 36.00 mg de cálcio (verduras - Food 100g)
- 0.50 mg de ferro (verduras - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (verduras - Food 100g)
- 18.00 mg de fósforo (verduras - Food 100g)
- 140.00 mg de potássio (verduras - Food 100g)
- 650.00 mg de sódio (verduras - Food 100g)
Vitaminas
Verduras contém:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (verduras - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (verduras - Alimentos 100g)
- 0.06 mg de vitamina B2, ou riboflavina (verduras - Food 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 ou piridoxina (verduras - Food 100g)
- 16.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (verduras - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (verduras - Food 100g)
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Ver também:
DIETA SEM SÓDIO Qual despreparados - vegetais crus têm menos de sódio?VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos vitaminas e minerais?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm pelo menos a vitamina C?
DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual vegetais e produtos vegetais têm menos proteína?
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DIETA SEM FóSFORO Qual preparado - legumes processados têm menos de fósforo?
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DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos carboidratos?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas e minerais?
ALIMENTOS RICOS EM POTáSSIO Qual despreparados - vegetais crus tem mais potássio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Amêndoa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Queijo branco fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados (em lata) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata doce (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Xarope ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Frito Debrecin salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gema de ovo de galinha a 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ova ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Semente de girassol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Melaço ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Caramelo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rábano (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em amêndoa (seco)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em queijo branco fresco?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em cogumelos cultivados (em lata)?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em berinjela (cru)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em batata doce (crua)?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em xarope?