Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em couve-flor (cru)?
Couve-flor (cru) contém:
- 30.00 calorias (couve-flor (cru) - Food 100g)
- 4.50 g de carboidratos (couve-flor (cru) - Food 100g)
- 0.20 g de gordura (couve-flor (cru) - Food 100g)
- 2.40 g Proteína (couve-flor (cru) - Food 100g)
Minerais
Couve-flor (cru) contém:- 22.00 mg de cálcio (couve-flor (cru) - Food 100g)
- 1.10 mg de ferro (couve-flor (cru) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (couve-flor (cru) - Food 100g)
- 72.00 mg de fósforo (couve-flor (cru) - Food 100g)
- 350.00 mg de potássio (couve-flor (cru) - Food 100g)
- 20.00 mg de sódio (couve-flor (cru) - Food 100g)
Vitaminas
Couve-flor (cru) contém:- 0.03 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (couve-flor (cru) - Alimentos 100g)
- 0.13 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (couve-flor (cru) - Alimentos 100g)
- 0.11 mg de vitamina B2, ou riboflavina (couve-flor (cru) - Food 100g)
- 0.20 mg de vitamina B6 ou piridoxina (couve-flor (cru) - Food 100g)
- 72.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (couve-flor (cru) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (couve-flor (cru) - Food 100g)
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Ver também:
OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual preparado - legumes processados têm mais sódio?ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos hidratos de carbono?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos minerais?
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VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitamina B6?
DIETA SEM FóSFORO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos de fósforo?
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TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Bacon cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Xarope ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolas vermelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomatoe (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (cozida em um forno) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coxinha de rã ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cabra ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitona verde (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gordura animal (o valor médio de gordura de ovelha, carne de porco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aitchbone carne ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de leite de vaca, todo adoçado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mirtilo, guisado enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (marinado) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em bacon cozido?
vitamina B2 em alimentos. Quanto a vitamina B2, ou riboflavina é lá em cadoz?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em xarope?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em salmão enlatado?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em compota de morango enlatados?
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