Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em groselha (fresco)?
Groselha (fresco) contém:
- 33.00 calorias (groselha (fresco) - Food 100g)
- 6.40 g de carboidratos (groselha (fresco) - Food 100g)
- 0.40 g de gordura (groselha (fresco) - Food 100g)
- 0.90 g Proteína (groselha (fresco) - Food 100g)
Minerais
Groselha (fresco) contém:- 32.00 mg de cálcio (groselha (fresco) - Food 100g)
- 0.50 mg de ferro (groselha (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (groselha (fresco) - Food 100g)
- 31.00 mg de fósforo (groselha (fresco) - Food 100g)
- 200.00 mg de potássio (groselha (fresco) - Food 100g)
- 2.00 mg de sódio (groselha (fresco) - Food 100g)
Vitaminas
Groselha (fresco) contém:- 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (groselha (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.10 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (groselha (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B2, ou riboflavina (groselha (fresco) - Food 100g)
- 0.02 mg de vitamina B6 ou piridoxina (groselha (fresco) - Food 100g)
- 28.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (groselha (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (groselha (fresco) - Food 100g)
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Ver também:
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual preparado - frutas processadas têm a maioria de vitaminas e minerais?MINERAIS NOS ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm menos de minerais?
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OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual preparado - frutas processadas tem mais de sódio?
DIETA SEM POTáSSIO Qual preparado - frutos processados têm menos de potássio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Doces (em média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pêssegos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebola (crus) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gilthead ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Margarina (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Brotar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Semente de girassol ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tartaruga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Feijão verde, cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagostas em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Folha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tomate (cozida, enlatada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morangos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ervilhas (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Soja, sementes fermentadas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cenoura (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no doces (em média)?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em pêssegos (frescos)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em cebola (crus)?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em enguia (fresco)?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em gilthead?
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