ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em groselha (fresco)?
Groselha (fresco) contém:
- 33.00 calorias (groselha (fresco) - Food 100g)
- 6.40 g de carboidratos (groselha (fresco) - Food 100g)
- 0.40 g de gordura (groselha (fresco) - Food 100g)
- 0.90 g Proteína (groselha (fresco) - Food 100g)
Minerais
Groselha (fresco) contém:- 32.00 mg de cálcio (groselha (fresco) - Food 100g)
- 0.50 mg de ferro (groselha (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (groselha (fresco) - Food 100g)
- 31.00 mg de fósforo (groselha (fresco) - Food 100g)
- 200.00 mg de potássio (groselha (fresco) - Food 100g)
- 2.00 mg de sódio (groselha (fresco) - Food 100g)
Vitaminas
Groselha (fresco) contém:- 0.09 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (groselha (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.10 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (groselha (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.03 mg de vitamina B2, ou riboflavina (groselha (fresco) - Food 100g)
- 0.02 mg de vitamina B6 ou piridoxina (groselha (fresco) - Food 100g)
- 28.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (groselha (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (groselha (fresco) - Food 100g)
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Ver também:
DIETA SEM POTáSSIO Qual despreparados - frutas cruas têm menos de potássio?DIETA SEM SÓDIO Qual despreparados - frutas cruas têm menos de sódio?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm menos vitaminas?
DIETA SEM CARBOIDRATOS Qual despreparados - frutas cruas têm menos carboidratos?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual preparado - frutas processadas têm mais vitamina A?
VITAMINA B1 EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas têm o mínimo B1 vitamina?
OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Quais frutas e produtos de frutas têm mais sódio?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas têm menos vitamina B2?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas menos têm vitamina B6?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas têm mais vitamina C?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Frango ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Laranja (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gilthead ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Espinafre (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Amêndoa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de morango enlatados ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fritos salsicha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ruibarbo marmelada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Repolho (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Nabos raiz, (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Groselha, vermelho e branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Rábano (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Enguia (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de porco (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ervilhas (cozidos, enlatados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arroz de grão de vidro, cozido ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em frango?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em laranja (suco fresco)?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em gilthead?
De potássio em alimentos. Quanto potássio é lá em farinha de milho?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em espinafre (cru)?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em amêndoa (seco)?