A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em peras (frescos)?
Peras (frescos) contém:
- 62.00 calorias (peras (frescos) - Food 100g)
- 14.00 g de carboidratos (peras (frescos) - Food 100g)
- 0.40 g de gordura (peras (frescos) - Food 100g)
- 0.50 g Proteína (peras (frescos) - Food 100g)
Minerais
Peras (frescos) contém:- 13.00 mg de cálcio (peras (frescos) - Food 100g)
- 0.40 mg de ferro (peras (frescos) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (peras (frescos) - Food 100g)
- 17.00 mg de fósforo (peras (frescos) - Food 100g)
- 130.00 mg de potássio (peras (frescos) - Food 100g)
- 3.00 mg de sódio (peras (frescos) - Food 100g)
Vitaminas
Peras (frescos) contém:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (peras (frescos) - Alimentos 100g)
- 0.02 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (peras (frescos) - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (peras (frescos) - Food 100g)
- 0.02 mg de vitamina B6 ou piridoxina (peras (frescos) - Food 100g)
- 5.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (peras (frescos) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (peras (frescos) - Food 100g)
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Ver também:
OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Qual preparado - frutas processadas têm mais magnésio?OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual despreparados - frutas cruas têm mais sódio?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual despreparados - frutas cruas menos têm vitamina B6?
ALIMENTOS RICOS EM POTáSSIO Qual despreparados - frutas cruas tem mais potássio?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO Qual despreparados - frutas cruas têm mais gordura?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Quais frutas e produtos de frutas tem mais calorias?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual preparado - frutas processadas ter, pelo menos a vitamina C?
DIETA ISENTA DE PROTEíNA Qual despreparados - frutas cruas têm menos proteína?
ALIMENTO PARA GANHO DE PESO - CALORIAS Qual despreparados - frutas cruas tem mais calorias?
DIETA SEM FERRO Qual despreparados - frutas cruas têm menos ferro?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Lombo de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (chips) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga, sem sal (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mistura de chocolate ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salmão enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (enlatado em suco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de ovo de galinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cordeiro (semi gordura) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de cordeiro ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Avelã (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
óleo vegetal (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (frescas) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Presunto cru ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fósforo em alimentos. Quanto fósforo é lá em lombo de porco?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em batata (chips)?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em manteiga, sem sal (fresco)?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em mistura de chocolate?
De sódio em alimentos. Como a quantidade de sódio está presente em batata (crua)?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em salmão enlatado?