FOOD - Sacharidy. Koľko sacharidov je tam v špenát (raw)?
špenát (raw) obsahuje:
- 13.00 kalórií (špenát (raw) - Food 100g)
- 2.20 g sacharidov (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 0.10 g tuku (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 0.70 g Bielkoviny (špenát (raw) - Jedlo 100g)
Minerály
špenát (raw) obsahuje:- 10.00 mg vápnika (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 3.10 mg železa (špenát (raw) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 21.00 mg fosforu (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 140.00 mg draslíka (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 8.00 mg sodíka (špenát (raw) - Jedlo 100g)
Vitamíny
špenát (raw) obsahuje:- 0.09 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (špenát (raw) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (špenát (raw) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 0.04 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 8.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (špenát (raw) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (špenát (raw) - Jedlo 100g)
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktorý zverina má najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý zverina má najmenej sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý potravina má najmenší sacharidy?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktorý mlieko má najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý mlieko má najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktorý mäso má väčšina sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý mäso má najmenej sacharidov?
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktorý hydina má najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý hydina má najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY ktorého sú mäsové výrobky majú najviac sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktoré vtáky majú najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré tuky a mastné látky majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré sladkovodné ryby majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré sladkovodné ryby majú najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré morské ryby majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré morské ryby majú najmenej sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré mäsové výrobky majú najmenej sacharidov?
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktoré majú vtáky najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré kvasené syry mať najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré kvasené syry majú najviac sacharidov?
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktoré jedlo má najviac sacharidov?
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktoré hydina vajcia majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktoré hydina vajcia majú najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Čo mušle, kraby atď majú najmenšie sacharidy?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Čo mušle, kraby atď má najviac sacharidov?
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Čo kyslé mlieko, smotana etc mať najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Čo kyslé mlieko, smotana atď má najmenej sacharidov?
Pozri tiež:
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac kalórií?VITAMÍN B6 DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované zelenina má najviac vitamínov B6?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamíny?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najviac železa?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY ktorý pripravil - spracované zeleniny sa najviac podieľajú na sacharidy?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamín C?
DIET BEZ ŽELEZA Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie železa?
DIET BEZ HORčíKA Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie horčíka?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM ktorý pripravil - spracované zeleniny sa najviac podieľajú na vitamíny?
POTRAVINY BOHATé NA BIELKOVINY Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac bielkovín?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Teľacie stopka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bielej fazule ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kyslá smotana s 35% tuku ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Grapefruit, dusená plátky, konzervované ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
živočíšny tuk (priemerná hodnota hovädzieho, ovčieho a bravčového tuku) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pšeničná krupica ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčová pečienka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Srna ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Okrúhlice, koreň (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čučoriedka, konzervované dusené ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Konské mäso ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Morské riasy (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Dáta, sušené v sektore cukru ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Olivy (solené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sirup ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kačacie mäso bez tuku ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracie vajcia v prášku ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Rebarbora marmeláda ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, celá sladená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šošovka (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v teľacie stopka?
Draslík v potravinách. Koľko draslíka je tam v bielej fazule?
Sodík v potravinách. Koľko sodíka je tam v kyslá smotana s 35% tuku?
Železo v potravinách. Koľko železa je tam v grapefruit, dusená plátky, konzervované?
FOOD - Sacharidy. Koľko sacharidov je tam v živočíšny tuk (priemerná hodnota hovädzieho, ovčieho a bravčového tuku)?
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v pšeničná krupica?