E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v špenát (raw)?
špenát (raw) obsahuje:
- 13.00 kalórií (špenát (raw) - Food 100g)
- 2.20 g sacharidov (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 0.10 g tuku (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 0.70 g Bielkoviny (špenát (raw) - Jedlo 100g)
Minerály
špenát (raw) obsahuje:- 10.00 mg vápnika (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 3.10 mg železa (špenát (raw) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 21.00 mg fosforu (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 140.00 mg draslíka (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 8.00 mg sodíka (špenát (raw) - Jedlo 100g)
Vitamíny
špenát (raw) obsahuje:- 0.09 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (špenát (raw) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (špenát (raw) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 0.04 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 8.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (špenát (raw) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (špenát (raw) - Jedlo 100g)
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktorý zverina má najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktorý zverina má najmenší vitamín E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktorý potravina má najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktorý potravina má najmenší vitamín E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktorý mlieko má najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktorý mlieko má najmenej vitamín E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktorý mäso má najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktorý mäso má najmenej vitamín E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktorý hydina má najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktorý hydina má najmenší vitamín E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenší vitamín E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktoré vtáky majú najmenšie vitamín E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré tuky a mastné látky majú najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré tuky a mastné látky majú najmenší vitamín E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré sladkovodné ryby majú najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie vitamín E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenší vitamín E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré obilniny a výrobky z obilnín majú najmenšie vitamín E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré mušle, kraby atď majú najväčšiu vitamín E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie vitamín E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré morské ryby majú najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E IN FOOD Ktoré morské ryby majú najmenšie vitamín E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktoré mäsové výrobky majú najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktoré mäsové výrobky majú najmenší vitamín E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktoré majú vtáky najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktoré kvasené syry majú najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktoré kvasené syry majú najmenšie vitamín E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktoré hydina vajcia majú najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktoré hydina vajcia majú najmenšie vitamín E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac vitamínu E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenšie vitamín E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej vitamín E?
>> VITAMIN E DO POTRAVÍN Čo kyslé mlieko, smotana atď má najviac vitamínu E?
Pozri tiež:
VITAMIN E IN FOOD Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínu E?POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najviac horčíka?
VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínov B1?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínu A?
FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej kalórií?
POTRAVINY BOHATé NA VáPNIK ktorý pripravil - spracované zeleniny majú najväčší vápnika?
VITAMIN E IN FOOD Ktorý pripravené - spracované zeleniny sa najviac vitamínu E?
DIET BEZ SODNéHO Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie sodíka?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najväčší sodíka?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínu?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Bieliace ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kukurica klíčkov ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Prírodný včelí med ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Cod (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Arašidy (pražené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie kotlety ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ementaler ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Presklené ryža, surové ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Aspik ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Severský (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paradajka (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raw údená šunka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ananás (konzervovaný šťavou) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pandied slivka konzervy ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bielej fazule ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ovčí tuk ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčové (polotučné) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pšeničná múka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Foie vajcia 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Rastlinný olej (priemer) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v Bieliace?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v kukurica klíčkov?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v prírodný včelí med?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v cod (čerstvé)?
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v arašidy (pražené)?
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v teľacie kotlety?