Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v špenát (raw)?
špenát (raw) obsahuje:
- 13.00 kalórií (špenát (raw) - Food 100g)
- 2.20 g sacharidov (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 0.10 g tuku (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 0.70 g Bielkoviny (špenát (raw) - Jedlo 100g)
Minerály
špenát (raw) obsahuje:- 10.00 mg vápnika (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 3.10 mg železa (špenát (raw) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 21.00 mg fosforu (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 140.00 mg draslíka (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 8.00 mg sodíka (špenát (raw) - Jedlo 100g)
Vitamíny
špenát (raw) obsahuje:- 0.09 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (špenát (raw) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (špenát (raw) - Food 100g)
- 0.05 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 0.04 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (špenát (raw) - Jedlo 100g)
- 8.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (špenát (raw) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (špenát (raw) - Jedlo 100g)
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý zverina má najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý zverina má najmenší vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý potravina má najmenší vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý mlieko má najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý mlieko má najmenej vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý mäso má najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý mäso má najmenej vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý hydina má najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý hydina má najmenší vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré vtáky majú najmenšie vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré tuky a mastné látky majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré tuky a mastné látky majú najmenší vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktoré sladkovodné ryby majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré potraviny majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej B1 Vitamín?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré morské ryby majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré morské ryby majú najmenšie vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktoré mäsové výrobky majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktoré mäsové výrobky majú najmenší Vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Ktoré majú vtáky najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktoré kvasené syry majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktoré kvasené syry majú najmenšie vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktoré hydina vajcia majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktoré hydina vajcia majú najmenšie vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac vitamínu B1?
>> VITAMÍN B1 DO POTRAVÍN Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenšie vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Čo mušle, kraby atď majú najväčšiu vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Čo mušle, kraby atď majú najmenšie vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Čo kyslého mlieka, smotany atď, ktorý má najmenej vitamín B1?
>> VITAMÍN B1 IN FOOD Čo kyslého mlieka, smotany atď má najviac vitamínu B1?
Pozri tiež:
DIET BEZ DRASLíKA Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie draslík?VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie vitamín C?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac kalórií?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínov B2?
DIET BEZ BIELKOVíN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej proteín?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované zeleniny sa najviac vitamínu C?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najviac tuku?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac sacharidov?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenší vitamín B2?
VITAMÍNY A MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenej vitamíny a minerály?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Sleď (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hrozno (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Materského mlieka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paradajková šťava, solené ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ríbezle, červené a biele ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčová panenka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahňacie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sliepky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Aspik ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sóje celá sušená semená ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šev ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paradajka (varené, konzervované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Mangold ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Srna ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zelenej fazuľky (varené, konzervované) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahňacie kotletky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
živočíšny tuk (priemerná hodnota hovädzieho, ovčieho a bravčového tuku) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahody (jam) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pandied slivka konzervy ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Celé kura vajcia 48 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v sleď (čerstvé)?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v hrozno (fresh juice)?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v materského mlieka?
Draslík v potravinách. Koľko draslíka je tam v paradajková šťava, solené?
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v ríbezle, červené a biele?
CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v Bravčová panenka?