FOOD - Sacharidy. Koľko sacharidov je tam v špenát (varený)?
špenát (varený) obsahuje:
- 24.00 kalórií (špenát (varený) - Food 100g)
- 2.90 g sacharidov (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 0.00 g tuku (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 2.30 g Bielkoviny (špenát (varený) - Jedlo 100g)
Minerály
špenát (varený) obsahuje:- 94.00 mg vápnika (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 3.50 mg železa (špenát (varený) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 55.00 mg fosforu (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 580.00 mg draslíka (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 80.00 mg sodíka (špenát (varený) - Jedlo 100g)
Vitamíny
špenát (varený) obsahuje:- 2.83 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (špenát (varený) - Food 100g)
- 0.16 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (špenát (varený) - Food 100g)
- 0.27 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 0.20 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 50.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (špenát (varený) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (špenát (varený) - Jedlo 100g)
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktorý zverina má najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý zverina má najmenej sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý potravina má najmenší sacharidy?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktorý mlieko má najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý mlieko má najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktorý mäso má väčšina sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý mäso má najmenej sacharidov?
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktorý hydina má najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktorý hydina má najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY ktorého sú mäsové výrobky majú najviac sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktoré vtáky majú najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré tuky a mastné látky majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré sladkovodné ryby majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré sladkovodné ryby majú najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré morské ryby majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré morské ryby majú najmenej sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré mäsové výrobky majú najmenej sacharidov?
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktoré majú vtáky najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré kvasené syry mať najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré kvasené syry majú najviac sacharidov?
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktoré jedlo má najviac sacharidov?
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktoré hydina vajcia majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Ktoré hydina vajcia majú najmenej sacharidov?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDY Čo mušle, kraby atď majú najmenšie sacharidy?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Čo mušle, kraby atď má najviac sacharidov?
>> BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Čo kyslé mlieko, smotana etc mať najviac sacharidov?
>> DIET BEZ SACHARIDOV Čo kyslé mlieko, smotana atď má najmenej sacharidov?
Pozri tiež:
VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie Vitamín B1?POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY ktorý pripravil - spracované zeleniny sa najviac podieľajú na sacharidy?
VITAMÍN B1 IN FOOD Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínov B1?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamínu C?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínov B2?
DIET BEZ HORčíKA Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie horčíka?
DIET BEZ BIELKOVíN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej proteín?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vitamín C?
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac sacharidov?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamínu?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Grapefruitový džús v plechovkách ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Biely pšeničný chlieb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šev ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Olivy (solené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahňacie kotletky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Morské riasy (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Margarín (priemer) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
úhor (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Brie ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
žlté líšky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahody (jam) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jablká, kandizované konzervy ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Majonéza (domáce) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kačica vajcia 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
červená repa (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Materského mlieka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Torta s jablkami ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kyslá smotana s 35% tuku ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Husia pečeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčové kotlety ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Železo v potravinách. Koľko železa je tam v grapefruitový džús v plechovkách?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v biely pšeničný chlieb?
Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v šev?
Železo v potravinách. Koľko železa je tam v olivy (solené)?
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v jahňacie kotletky?
CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v morské riasy (suché)?