Fosfor v potravinách. Ako mnoho fosforu je tam v špenát (varený)?
špenát (varený) obsahuje:
- 24.00 kalórií (špenát (varený) - Food 100g)
- 2.90 g sacharidov (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 0.00 g tuku (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 2.30 g Bielkoviny (špenát (varený) - Jedlo 100g)
Minerály
špenát (varený) obsahuje:- 94.00 mg vápnika (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 3.50 mg železa (špenát (varený) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 55.00 mg fosforu (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 580.00 mg draslíka (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 80.00 mg sodíka (špenát (varený) - Jedlo 100g)
Vitamíny
špenát (varený) obsahuje:- 2.83 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (špenát (varený) - Food 100g)
- 0.16 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (špenát (varený) - Food 100g)
- 0.27 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 0.20 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (špenát (varený) - Jedlo 100g)
- 50.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (špenát (varený) - food 100g)
- 0.00 mg vitamín E, alebo tokoferol (špenát (varený) - Jedlo 100g)
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktorý zverina má najväčší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktorý zverina má najmenší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktorý potravina má najmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktorý potravín má najväčší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktorý mlieko má najviac fosforu?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktorý mlieko má najmenej fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktorý mäso má väčšina fosforu?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktorý mäso má najmenej fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktorý hydina má najväčší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktorý hydina má najmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac fosforu?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej fosforu?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré vtáky majú najmenšie fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré tuky a mastné látky majú najväčší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré tuky a mastné látky majú najmenšie fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré sladkovodné ryby majú najväčší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najväčšiu fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré mušle, kraby atď majú najväčšiu fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré mušle, kraby atď majú najmenšie fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré morské ryby majú najväčší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré morské ryby majú najmenšie fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré mäsové výrobky majú najviac fosforu?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré mäsové výrobky majú najmenší fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré majú vtáky najviac fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré kvasené syry majú najväčší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré kvasené syry majú najmenšie fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré hydina vajcia majú najväčší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré hydina vajcia majú najmenšie fosfor?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktoré cukry a cukor deriváty majú najväčší fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenšie fosfor?
>> DIET BEZ FOSFORU Čo kyslé mlieko, smotana atď, ktorý má najmenej fosforu?
>> POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Čo kyslé mlieko, smotana atď má väčšina fosforu?
Pozri tiež:
POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac sacharidov?FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najviac tuku?
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamín C?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie vitamín B2?
MINERáLNYCH LáTOK V DOPLNKOCH Ktorý nepripravené - surová zelenina mať najmenej minerály?
MINERáLNYCH LáTOK V DOPLNKOCH ktorý pripravil - spracované zeleniny mať najmenej minerály?
POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK Ktoré zelenina a zelenina produkty majú najviac draslíka?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najviac tuku?
DIET BEZ DRASLíKA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej draslíka?
POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK ktorý pripravil - spracované zeleniny majú najviac draslíka?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Grapefruit (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Karfiol (varené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zwieback ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Broskyne (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sója klíčky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Varené slaniny ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jahňacie kotletky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sardinka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
šalát ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
čučoriedky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pandied slivka konzervy ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pažítka (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hrozno (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maslo, neslaný (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Makrela ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pečenia (chlieb) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jačmeň chlieb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zelenina ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kozí syr (priemer) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v grapefruit (čerstvé)?
Sodík v potravinách. Koľko sodíka je tam v karfiol (varené)?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v zwieback?
Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v broskyne (čerstvé)?
FOOD - Sacharidy. Koľko sacharidov je tam v sója klíčky?
CALCIUM v potravinách. Koľko vápnika je tam v varené slaniny?