USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në troftë?
troftë përmban 96.00 kalorive (troftë - Food 100g)
Troftë përmban:
- 96.00 kalorive (troftë - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (troftë - Food 100g)
- 2.10 g yndyrë (troftë - Food 100g)
- 19.20 Proteina g (troftë - Food 100g)
Minerale
Troftë përmban:- 20.00 kalcium mg (troftë - Food 100g)
- 1.00 mg hekur (troftë - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (troftë - Food 100g)
- 220.00 fosfor mg (troftë - Food 100g)
- 410.00 kalium mg (troftë - Food 100g)
- 40.00 natriumi mg (troftë - Food 100g)
Vitamina
Troftë përmban:- 0.05 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (troftë - Food 100g)
- 0.09 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (troftë - Food 100g)
- 0.15 mg vitaminë B2, ose riboflavin (troftë - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (troftë - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (troftë - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (troftë - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE që produktet e mishit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE që produktet e mishit kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë më pak kalori?
>> USHQIM PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE djathrave të fermentuara Cilat kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili zogjtë kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili vezët e pulave kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili ushqim ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili shpendët kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili qumësht ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili qumësht ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili pulave ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili pulave ka kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili peshk detare kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili peshk detare kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish i ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili mish dreri ka më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili mish dreri ka kalori më?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili clams, gaforret etj kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalori më?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat ushqime duhet të kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive së paku?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalorive më së shumti?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili yndyrna dhe substancave yndyrore kanë më pak kalori?
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE KALORIVE - Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më pak kalori?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA KALIUMI i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë kalium pak?USHQIMI PA FOSFORI Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë fosfor pak?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë magnez pak?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - peshk ujërave të ëmbla kanë para pak vitaminë B6?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez më?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë i cili ka përgatitur - peshk ujërave të ëmbla kanë të përpunuara më yndyrë?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili peshk ujërave të ëmbla kanë proteina më?
VITAMINA A Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë paktën një?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë vitaminë C më?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë B6 pak?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Qepë të kuqe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boronicë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kaproll ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell gruri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Troftë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kokërr misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thjerrëzat (e thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto kajsi, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hen vezë e bardhë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë e zezë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lloj djathi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gras vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boletus ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Biskotë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Marule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në qepë të kuqe?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet boronicë (të freskëta)?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në spinaq (të papërpunuara)?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në kaproll?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në miell gruri?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në troftë?