Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në molusqe gatuar?
molusqe gatuar përmban 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (molusqe gatuar - ushqimore 100g)
Molusqe gatuar përmban:
- 47.00 kalorive (molusqe gatuar - Food 100g)
- 1.00 g karbohidratet (molusqe gatuar - Food 100g)
- 0.30 g yndyrë (molusqe gatuar - Food 100g)
- 10.00 Proteina g (molusqe gatuar - Food 100g)
Minerale
Molusqe gatuar përmban:- 125.00 kalcium mg (molusqe gatuar - Food 100g)
- 20.00 mg hekur (molusqe gatuar - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (molusqe gatuar - Food 100g)
- 204.00 fosfor mg (molusqe gatuar - Food 100g)
- 43.00 kalium mg (molusqe gatuar - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (molusqe gatuar - Food 100g)
Vitamina
Molusqe gatuar përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (molusqe gatuar - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (molusqe gatuar - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B2, ose riboflavin (molusqe gatuar - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (molusqe gatuar - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (molusqe gatuar - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (molusqe gatuar - Food 100g)
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili qumësht ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili pulave ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve të kenë së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cilat kanë pak qumësht vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak vitaminë C?
Shih gjithashtu:
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili papërgatitur - clams papërpunuara, etj gaforret kanë vitamina dhe minerale më?USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - clams papërpunuara, etj gaforret kanë karbohidratet më shumë?
USHQIMI PA KALCIUMI Cili papërgatitur - clams papërpunuara, etj gaforret kanë kalcium pak?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitamina dhe minerale më?
USHQIMI PA FOSFORI Cilat clams, gaforret etj kanë fosfor pak?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili papërgatitur - clams papërpunuara, etj gaforret kanë më yndyrë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili papërgatitur - clams papërpunuara, etj gaforret kanë më pak vitamina dhe minerale?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA i cili ka përgatitur - clams përpunuara, gaforret etj kanë proteina më shumë?
USHQIMI PA IRON i cili ka përgatitur - clams përpunuara, gaforret etj kanë hekur të paktën?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili papërgatitur - clams papërpunuara, etj gaforret kanë Magnezi më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Bajame (e thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dace ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ullinjtë e zezë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pyll lepuri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto kajsi, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dre ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng grejpfrut në kanaçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bizele (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjeldeti ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salmon (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjelbër piper ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mangold ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dhallë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (e thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjekje (breads) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Datat, të thata në sheqer ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në bajame (e thatë)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në dace?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në ullinjtë e zezë (të freskëta)?
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në pyll lepuri?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në viçi (yndyrë gjysëm)?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në komposto kajsi, konservuar?