Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në Qumësht dhie?
Qumësht dhie përmban 137.00 kalcium mg (Qumësht dhie - Food 100g)
Qumësht dhie përmban:
- 74.00 kalorive (Qumësht dhie - Food 100g)
- 4.70 g karbohidratet (Qumësht dhie - Food 100g)
- 4.40 g yndyrë (Qumësht dhie - Food 100g)
- 3.80 Proteina g (Qumësht dhie - Food 100g)
Minerale
Qumësht dhie përmban:- 137.00 kalcium mg (Qumësht dhie - Food 100g)
- 0.10 mg hekur (Qumësht dhie - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (Qumësht dhie - Food 100g)
- 100.00 fosfor mg (Qumësht dhie - Food 100g)
- 165.00 kalium mg (Qumësht dhie - Food 100g)
- 50.00 natriumi mg (Qumësht dhie - Food 100g)
Vitamina
Qumësht dhie përmban:- 0.04 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (Qumësht dhie - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (Qumësht dhie - Food 100g)
- 0.12 mg vitaminë B2, ose riboflavin (Qumësht dhie - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (Qumësht dhie - Food 100g)
- 2.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (Qumësht dhie - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (Qumësht dhie - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Që PRODUKTET E MISHIT të ketë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë kalcium pak?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili zogjtë kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili zogjtë kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili vezët e pulave të ketë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili vezët e pulave kanë kalcium më shumë?
>> KALCIUM-USHQIME Të PASURA Cili ushqim ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili qumësht ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili pulave ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili pulave ka kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili produktet e mishit kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili peshkut detare kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili peshk detare kanë kalcium pak?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili mish ka më pak kalcium?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish i ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili mish dreri ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish dreri ka kalcium më?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili fermentuara djathrave të ketë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalciumit së paku?
>> KALCIUM-USHQIME Të PASURA Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat ushqime kanë më pak të kalciumit?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalciumit së paku?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalcium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat molusqe, gaforret etj kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak kalcium?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat clams, gaforret etj kanë kalcium pak?
Shih gjithashtu:
VITAMINA E Në USHQIM Cili qumësht ka më vitaminë E?VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka vitaminë A më?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili qumësht ka më vitamina dhe minerale?
USHQIME Të PASURA ME KALCIUM I CILI KA PëRGATITUR - qumështi i përpunuar ka kalcium më shumë?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht ka magnez pak?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar ka më kalium?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili qumësht ka kalori më?
VITAMINA B6 Në USHQIME i cili ka përgatitur - qumështi ka përpunuar pak vitaminë B6?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar ka më pak vitaminë B6?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar ka më vitaminë B2?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Hake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fasule të bardha ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kastravec ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pluhur qumështi i lopës, tërë ëmbël ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fazan ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lloj djathi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oktapod ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj ulliri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Turnips, rrënjë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thjerrëzat (e thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumësht dhie ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë të kuqe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Duck vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (skuqur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (patate të skuqura) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në hake?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në karrota (gatuar)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në fasule të bardha?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në kastravec?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në chops viçi?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në pluhur qumështi i lopës, tërë ëmbël?