Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në Qumësht dhie?
Qumësht dhie përmban 0.04 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (Qumësht dhie - Food 100g)
Qumësht dhie përmban:
- 74.00 kalorive (Qumësht dhie - Food 100g)
- 4.70 g karbohidratet (Qumësht dhie - Food 100g)
- 4.40 g yndyrë (Qumësht dhie - Food 100g)
- 3.80 Proteina g (Qumësht dhie - Food 100g)
Minerale
Qumësht dhie përmban:- 137.00 kalcium mg (Qumësht dhie - Food 100g)
- 0.10 mg hekur (Qumësht dhie - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (Qumësht dhie - Food 100g)
- 100.00 fosfor mg (Qumësht dhie - Food 100g)
- 165.00 kalium mg (Qumësht dhie - Food 100g)
- 50.00 natriumi mg (Qumësht dhie - Food 100g)
Vitamina
Qumësht dhie përmban:- 0.04 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (Qumësht dhie - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (Qumësht dhie - Food 100g)
- 0.12 mg vitaminë B2, ose riboflavin (Qumësht dhie - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (Qumësht dhie - Food 100g)
- 2.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (Qumësht dhie - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (Qumësht dhie - Food 100g)
>> VITAMINA A Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili zogjtë kanë të paktën një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili vezët e pulave të ketë më një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili qumësht ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht i thartuar, etj krem ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili qumësht i thartuar, etj krem ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili mishi ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIM Cili mishi ka vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili mish dreri ka më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cili clams, gaforret etj kanë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë të paktën një vitaminë?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë paku një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë A më?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më vitaminë A?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë paktën një?
>> VITAMINA A Në USHQIME Cilat clams, gaforret etj kanë vitaminë paktën një?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në KALIUM I CILI KA PëRGATITUR - qumështi i përpunuar ka kalium më shumë?USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar ka më natriumi?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht ka magnez pak?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka B2 vitaminë pak?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili qumësht ka vitaminë B6 pak?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar ka më pak kalori?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka pak vitaminë C?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka vitaminë A më?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET i cili ka përgatitur - qumështi i përpunuar ka karbohidratet më pak?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - qumështi i papërpunuar ka proteina më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Patëllxhan (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sardele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Piper i kuq ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (të ziera, peeled) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lakër (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardhë, konservuar në shurup ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sojë, fara të fermentuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bli ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha kultivuara, të freskëta ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng grejpfrut në kanaçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fasule të bardha ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulushtrydhe (bllokim) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kokërr misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi polumasno ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Marule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate e ëmbël (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish lepuri vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në patëllxhan (të papërpunuara)?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në sardele?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në karrota (të papërpunuara)?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në piper i kuq?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në potatoe (të ziera, peeled)?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në lakër (të papërpunuara)?