Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në kërpudha kultivuara, të freskëta?
kërpudha kultivuara, të freskëta përmban 6.00 natriumi mg (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
Kërpudha kultivuara, të freskëta përmban:
- 29.00 kalorive (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 4.40 g karbohidratet (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 0.24 g yndyrë (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 0.00 Proteina g (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
Minerale
Kërpudha kultivuara, të freskëta përmban:- 12.00 kalcium mg (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 1.00 mg hekur (kërpudha kultivuara, të freskëta - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 120.00 fosfor mg (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 460.00 kalium mg (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 6.00 natriumi mg (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
Vitamina
Kërpudha kultivuara, të freskëta përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 0.21 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 0.44 mg vitaminë B2, ose riboflavin (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
- 4.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (kërpudha kultivuara, të freskëta - ushqimore 100g)
- 0.83 mg vitaminë E ose tocopherol (kërpudha kultivuara, të freskëta - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Që PRODUKTET E MISHIT kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë natriumi pak?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili zogjtë kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili zogjtë kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili vezët e pulave kanë natriumi pak?
>> CILAT USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili vezët e pulave kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili ushqim ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili ushqim ka natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili thartuar, krem qumësht etj ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili thartuar, krem qumësht etj ka natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili qumësht ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili qumësht ka më natriumi?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili pulave ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili pulave ka natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili produktet e mishit kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili peshkut detare kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili peshk detare kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili mish i natriumit ka më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili mish i ka natriumi pak?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili mish dreri ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili mish dreri ka natriumi më?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili fermentuara djathrave kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë natriumi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili clams, gaforret etj kanë natriumi pak?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë natriumi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë natriumi më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat molusqe, gaforret etj kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë natriumi më?
Shih gjithashtu:
VITAMINA E Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë E më?VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë A më?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE i cili ka përgatitur - perime të përpunuara duhet të kalorive më së shumti?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë B2 më vitaminë?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë yndyrë pak?
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë proteina më shumë?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë B2 vitaminë pak?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më B2 vitamina?
VITAMINA E Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë pak vitaminë E?
USHQIMI PA IRON Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë hekur të paktën?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Pulë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell oriz ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë zier kripur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rosë e egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
I tretë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Arre (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Turqia vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sallam me mëlçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dal ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bli ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i lopës, dhallë, i papjekur (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (gatuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardha (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Datat, të thata në sheqer ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Duck vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salmon (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Melasë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Cironkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sardele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në pulë?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në miell oriz?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në proshutë zier kripur?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në rosë e egër?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet i tretë (të freskëta)?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në arre (thatë)?