USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në qepë (të thatë)?
qepë (të thatë) përmban 1.40 Proteina g (qepë (të thatë) - Food 100g)
Qepë (të thatë) përmban:
- 47.00 kalorive (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 9.80 g karbohidratet (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 0.20 g yndyrë (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 1.40 Proteina g (qepë (të thatë) - Food 100g)
Minerale
Qepë (të thatë) përmban:- 32.00 kalcium mg (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 0.50 mg hekur (qepë (të thatë) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 44.00 fosfor mg (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 155.00 kalium mg (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 9.00 natriumi mg (qepë (të thatë) - Food 100g)
Vitamina
Qepë (të thatë) përmban:- 0.02 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 0.06 mg vitaminë B2, ose riboflavin (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (qepë (të thatë) - Food 100g)
- 20.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (qepë (të thatë) - ushqimore 100g)
- 0.26 mg vitaminë E ose tocopherol (qepë (të thatë) - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Që PRODUKTET E MISHIT të ketë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE djathrave të fermentuara Cilat kanë proteina pak?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili zogjtë kanë proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili zogjtë kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë proteina pak?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili vezët e pulave të ketë proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili vezët e pulave kanë proteina më shumë?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili ushqim ka proteina pak?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili thartuar, krem qumësht etj ka proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili thartuar, krem qumësht etj ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë proteina më shumë?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili qumësht ka proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili qumësht ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili pulave ka proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili pulave ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili produktet e mishit kanë proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili peshkut detare kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili peshk ujërave të ëmbla kanë proteina pak?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili peshk ujërave të ëmbla kanë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili peshk detare kanë proteina pak?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili mish ka më pak proteina?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili mish i ka proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili mish dreri ka proteina minimale?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili mish dreri ka proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili fermentuara djathrave të ketë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë proteina të paktën?
>> USHQIMI PROTEINA HIGH Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat ushqime kanë proteina më shumë?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cilat perime dhe perime produkteve kanë proteina të paktën?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat perime dhe perime produkte kanë proteina më shumë?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat molusqe, gaforret etj kanë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë proteina më?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak proteina?
>> USHQIMI PA PROTEINAVE Cilat clams, gaforret etj kanë proteina pak?
Shih gjithashtu:
VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë C më?USHQIMI PA NATRIUMI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë natriumi pak?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR i cili ka përgatitur - perime të përpunuara kanë fosfor më shumë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve të kenë vitamina dhe minerale më?
VITAMINAT Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të kenë vitamina më shumë?
MINERALET NË USHQIMIN Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë mineraleve më shumë?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më hekuri?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë C pak?
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë natriumi më shumë?
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat perime dhe perime produkteve kanë magnez më shumë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Pulë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lakër elb ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qengji (gjysmë yndyrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (marinuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumësht dhie ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Delet yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vaj ulliri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Detare algat (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thupër bretkocë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Cironkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
I tretë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mollë, ëmbëlsuar konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Turqia vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karamel ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë e tymosur papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (pjekur në një furrë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Marule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në pulë?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në lakër elb?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në karrota (të papërpunuara)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në qengji (gjysmë yndyrë)?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet harengë (marinuar)?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet selino (të papërpunuara)?