Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në Rrushi (të freskëta)?
Rrushi (të freskëta) përmban 0.09 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
Rrushi (të freskëta) përmban:
- 77.00 kalorive (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 16.60 g karbohidratet (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 0.70 g yndyrë (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 0.90 Proteina g (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
Minerale
Rrushi (të freskëta) përmban:- 19.00 kalcium mg (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 0.45 mg hekur (Rrushi (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 21.00 fosfor mg (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 224.00 kalium mg (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 2.00 natriumi mg (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
Vitamina
Rrushi (të freskëta) përmban:- 0.03 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B2, ose riboflavin (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 0.09 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
- 5.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (Rrushi (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (Rrushi (të freskëta) - Food 100g)
>> VITAMINA B6 Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë pak vitaminë B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë B6 më vitaminë?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminës B6 paktën?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka pak vitaminë B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka B6 më vitaminë?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më vitaminë B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili qumësht ka vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili qumësht ka vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIM Cili pulave ka vitaminë B6 paktën?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili peshk detare kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili peshk detare kanë pak vitaminë B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili mish i ka vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili mish i ka vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminës B6 paktën?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më vitaminë B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat zogjtë kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat vezët e pulave kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminat më B6?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë B6 më?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë B6 pak?
>> VITAMINA B6 Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë B6 më?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në KALIUM I CILI KA PëRGATITUR - fruta të përpunuara të ketë më kalium?VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave të kenë vitamina dhe minerale më?
VITAMINA B6 Në USHQIME i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë pak vitaminë B6?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara duhet Vitamina paktën një?
MINERALET NË USHQIMIN Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak e mineraleve?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak e vitaminës B1?
VITAMINA A Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë paktën një?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë më kalium?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë hekur më shumë?
MINERALET NË USHQIMIN Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë mineralet më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Sardelet konservuar (të gjithë në ujë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Heshtë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (konservuar në lëng) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng domate, i kripur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mishit duck pa yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pluhur qumështi i lopës, tërë ëmbël ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chives (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kikirikë (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Apple (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Biskotë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Thupër bretkocë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë të kuqe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tërësi vezë pule 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fileto mishi dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në sardelet konservuar (të gjithë në ujë)?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në heshtë?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në pineapple (të freskëta)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në selino (gatuar, konservuar)?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në pineapple (konservuar në lëng)?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në lëng domate, i kripur?