Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në fileto mishi dele?
fileto mishi dele përmban 380.00 kalium mg (fileto mishi dele - Food 100g)
Fileto mishi dele përmban:
- 230.00 kalorive (fileto mishi dele - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (fileto mishi dele - Food 100g)
- 17.50 g yndyrë (fileto mishi dele - Food 100g)
- 18.00 Proteina g (fileto mishi dele - Food 100g)
Minerale
Fileto mishi dele përmban:- 10.00 kalcium mg (fileto mishi dele - Food 100g)
- 2.70 mg hekur (fileto mishi dele - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (fileto mishi dele - Food 100g)
- 202.00 fosfor mg (fileto mishi dele - Food 100g)
- 380.00 kalium mg (fileto mishi dele - Food 100g)
- 78.00 natriumi mg (fileto mishi dele - Food 100g)
Vitamina
Fileto mishi dele përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (fileto mishi dele - Food 100g)
- 0.16 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (fileto mishi dele - Food 100g)
- 0.22 mg vitaminë B2, ose riboflavin (fileto mishi dele - Food 100g)
- 0.32 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (fileto mishi dele - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (fileto mishi dele - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (fileto mishi dele - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM që produktet e mishit të ketë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili Zogjtë kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili zogjtë kanë kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë pak të kaliumit?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili vezët e pulave kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili vezët e pulave kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ushqim ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili ushqim ka kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUM ETJ Cili thartuar qumësht, krem ka pak të kaliumit?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili thartuar qumësht, krem etj ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili qumësht ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili qumësht ka kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili pulave ka më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili pulave ka kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili produktet e mishit kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili peshk detare kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUM Cili peshk detare kanë kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili mish i ka kalium pak?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili mish dreri ka kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish më kalium?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish dreri me kalium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili fermentuara djathrave kanë kalium më?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kaliumit paktën?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cili clams, gaforret etj kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kaliumit paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat perime dhe perime produkteve janë më kalium?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat molusqe, gaforret etj kanë më kalium?
>> USHQIMI PA KALIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë kalium pak?
>> USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalium më shumë?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili mish ka më magnez?VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka pak vitaminë B1?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili mish i ka B2 më vitaminë?
USHQIMI PA NATRIUMI Cili mish i ka natriumi pak?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka B2 më vitaminë?
VITAMINA B2 Në USHQIME i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka B2 më vitaminë?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka B6 më vitaminë?
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka natriumi më shumë?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili ka mish më kalium?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili mish i ka vitaminë B6 pak?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Rrushi (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fyell viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kumbulla (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ullinjtë e zezë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mëlçisë patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto kajsi, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majdanoz (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Misri (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Turqia vezë 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kos ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kastravec ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Panxhar (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Melasë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dhallë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tomatoe (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në Rrushi (lëng i freskët)?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet harengë (tymosur)?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në ngjala (të freskëta)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në fyell viçi?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në Kumbulla (të freskëta)?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në chops qengji?