Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në proshutë e tymosur papërpunuara?
proshutë e tymosur papërpunuara përmban 10.00 kalcium mg (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
Proshutë e tymosur papërpunuara përmban:
- 385.00 kalorive (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 0.30 g karbohidratet (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 35.00 g yndyrë (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 17.00 Proteina g (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
Minerale
Proshutë e tymosur papërpunuara përmban:- 10.00 kalcium mg (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 2.50 mg hekur (proshutë e tymosur papërpunuara - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 136.00 fosfor mg (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 248.00 kalium mg (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 2530.00 natriumi mg (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
Vitamina
Proshutë e tymosur papërpunuara përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 0.75 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 0.19 mg vitaminë B2, ose riboflavin (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 0.40 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (proshutë e tymosur papërpunuara - ushqimore 100g)
- 0.44 mg vitaminë E ose tocopherol (proshutë e tymosur papërpunuara - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Që PRODUKTET E MISHIT të ketë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë kalcium pak?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili zogjtë kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili zogjtë kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili vezët e pulave të ketë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili vezët e pulave kanë kalcium më shumë?
>> KALCIUM-USHQIME Të PASURA Cili ushqim ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili qumësht ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili pulave ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili pulave ka kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili produktet e mishit kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili peshkut detare kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili peshk detare kanë kalcium pak?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili mish ka më pak kalcium?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish i ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili mish dreri ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish dreri ka kalcium më?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili fermentuara djathrave të ketë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalciumit së paku?
>> KALCIUM-USHQIME Të PASURA Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat ushqime kanë më pak të kalciumit?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalciumit së paku?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalcium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat molusqe, gaforret etj kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak kalcium?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat clams, gaforret etj kanë kalcium pak?
Shih gjithashtu:
VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më pak vitaminë C?USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka proteina më shumë?
USHQIMI PA PROTEINAVE Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka proteina pak?
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili mish i natriumit ka më?
VITAMINA E Në USHQIM Cili mish ka më pak vitaminë E?
VITAMINA E Në USHQIM Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka vitaminë E më?
USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka kalcium më shumë?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili mish i ka vitaminë B6 më?
VITAMINA B1 Në USHQIM i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka B1 më vitaminë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka vitamina dhe minerale më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Salmon konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjalpë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
I tretë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Luleshtrydhe të freskëta () ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Leeks (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gilthead ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë bri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ullinjtë e zezë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Panxhar (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi në mund të ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto e frutave të ndryshme, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Turnips, rrënjë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dehja (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Detare algat (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (skuqur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulelakër (të ziera) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz kokërr xham, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Përtac ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Derri i egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në salmon konservuar?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në gjalpë?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në i tretë (të freskëta)?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në luleshtrydhe të freskëta ()?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në proshutë (yndyrë gjysëm)?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në leeks (të papërpunuara)?