Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në proshutë zier kripur?
proshutë zier kripur përmban 0.00 magnez mg (proshutë zier kripur - Food 100g)
Proshutë zier kripur përmban:
- 264.00 kalorive (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 20.60 g yndyrë (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 19.50 Proteina g (proshutë zier kripur - Food 100g)
Minerale
Proshutë zier kripur përmban:- 9.00 kalcium mg (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 2.70 mg hekur (proshutë zier kripur - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 92.00 fosfor mg (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 348.00 kalium mg (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 876.00 natriumi mg (proshutë zier kripur - Food 100g)
Vitamina
Proshutë zier kripur përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 0.54 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 0.26 mg vitaminë B2, ose riboflavin (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (proshutë zier kripur - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (proshutë zier kripur - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (proshutë zier kripur - Food 100g)
>> USHQIMI PA MAGNEZI djathrave të fermentuara Cilat kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili zogjtë kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili zogjtë kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili vezët e pulave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili vezët e pulave kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili ushqim ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili ushqim ka magnez më?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili thartuar, krem qumësht etj ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili qumësht ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili pulave ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili pulave ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili produktet e mishit kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshkut detare kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez pak?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili peshk ujërave të ëmbla kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili peshk detare kanë magnez pak?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish ka më pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili mish ka më magnez?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili mish dreri ka magnez pak?
>> USHQIME MAGNEZI RICH Cili mish dreri ka magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili fermentuara djathrave kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë Magnezi më shumë?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cili clams, gaforret, etj kanë të paktën Magnezi?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë magnez më?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat produkte mishi ka magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat perime dhe perime produkteve kanë Magnezi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat perime dhe perime produkteve kanë magnez më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat molusqe, gaforret etj kanë magnez më?
>> USHQIMI PA MAGNEZI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak magnez?
>> USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë magnez më shumë?
Shih gjithashtu:
VITAMINA B1 Në USHQIME që produktet e mishit kanë B1 pak Vitamina?VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitamina dhe minerale të paktën?
USHQIMI PA KALIUMI Cili produktet e mishit kanë kalium pak?
USHQIMI PA NATRIUMI Cili produktet e mishit kanë natriumi pak?
VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë A më?
VITAMINA B6 Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë B6 pak?
VITAMINA A Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë paktën një?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR që produktet e mishit kanë fosfor më?
USHQIMI PA KALCIUMI Cili produktet e mishit kanë kalcium pak?
VITAMINA E Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë E më?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Spinaq (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pjepër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë e tymosur papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Currants, e kuqe dhe të bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrushi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lakër (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lulushtrydhe (bllokim) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (të ziera, peeled) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sheqer parafinuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjeldeti ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Cironkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Jam butë në një mund ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz kokërr xham, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Duck vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bizele (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Breshkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i kondensuar i lopës, sheqer ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fasule të bardha ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në spinaq (të papërpunuara)?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në pjepër?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në proshutë e tymosur papërpunuara?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në currants, e kuqe dhe të bardhë?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet miell misri?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në Rrushi (të freskëta)?