Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në ngjala (të freskëta)?
ngjala (të freskëta) përmban 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
Ngjala (të freskëta) përmban:
- 282.00 kalorive (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 0.00 g karbohidratet (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 25.60 g yndyrë (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 12.70 Proteina g (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
Minerale
Ngjala (të freskëta) përmban:- 18.00 kalcium mg (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 0.70 mg hekur (ngjala (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 168.00 fosfor mg (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 240.00 kalium mg (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 70.00 natriumi mg (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
Vitamina
Ngjala (të freskëta) përmban:- 0.60 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 0.15 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 0.35 mg vitaminë B2, ose riboflavin (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 0.28 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
- 1.60 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (ngjala (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (ngjala (të freskëta) - Food 100g)
>> VITAMINA E Në USHQIMET E FERMENTUARA djathrave Cilat kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIMET E FERMENTUARA djathrave Cilat kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili zogjtë kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili vezët e pulave E keni pak vitaminë?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili ushqim ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili qumësht ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili qumësht ka më vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili pulave ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili produktet e mishit kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili mish ka më vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili mish ka më pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIME Cili mish dreri ka pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë vitaminë E më?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak vitaminë E?
>> VITAMINA E Në USHQIM Cilat clams, gaforret etj kanë pak vitaminë E?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë proteina më shumë?USHQIMI PA KALIUMI i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara kanë kalium pak?
VITAMINA B1 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë pak vitaminë B1?
VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C pak?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë vitaminë B6 më?
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara keni pak vitaminë E?
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë natriumi më shumë?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë i cili ka përgatitur - peshk ujërave të ëmbla kanë të përpunuara më yndyrë?
MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - peshku i ujërave të ëmbla të përpunuara duhet të mineraleve më shumë?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cili papërgatitur - peshk të papërpunuara i ujërave të ëmbla kanë B2 vitaminë pak?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Bajame (e thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell oriz ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fletë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vezë e verdhë veze Hen e 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Harengë (marinuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Troftë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krap ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardhë, konservuar në shurup ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kaproll ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjeldeti ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë të kuqe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Skuqur Debrecin suxhuk ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brumë të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Embrion misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish lepuri vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pulë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumësht dhie ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Portokalli (lëng i freskët) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjalpë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në bajame (e thatë)?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në miell oriz?
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në fletë?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në vezë e verdhë veze Hen e 100 g?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në harengë (marinuar)?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në troftë?