VITAMINA B1 Në USHQIM
Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B1 më vitaminë?
Vitaminës A | Vitaminë B1 | B2 vitaminë | Vitaminë B6 | Vitaminë C | Vitaminë E
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B1 më vitaminë?
1. Embrion misri përmban 1.50 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
2. Embrion gruri përmban 1.00 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
3. Lakër elb përmban 1.00 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
4. Bollgur përmban 0.55 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
5. Miell gruri përmban 0.55 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
6. Miell misri përmban 0.50 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
7. Bollgur Snowflake përmban 0.40 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
8. Kokërr misri përmban 0.40 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
9. Oriz thekon përmban 0.33 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
10. Oriz kokërr (jo peeled) përmban 0.30 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
11. Bukë thekre përmban 0.20 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
12. Bukë elbi përmban 0.16 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
13. Candy - tortë (mesatare) përmban 0.16 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
14. Bukë e zezë përmban 0.15 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
15. Miell elbi përmban 0.10 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
16. Gruri bollgur përmban 0.09 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
17. Brumë të papërpunuara përmban 0.09 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
18. Oriz kokërr xham, të papërpunuara përmban 0.07 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
19. Pjekje (breads) përmban 0.07 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
20. Bukë gruri e bardhë përmban 0.07 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
21. Miell oriz përmban 0.06 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
22. Oriz kokërr xham, gatuar përmban 0.02 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
23. Tortë me mollë përmban 0.02 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
24. Kornfleiks përmban 0.00 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
25. Zwieback përmban 0.00 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
26. Biskotë përmban 0.00 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) Food 100g
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat ushqime kanë më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili ushqim ka pak vitaminë B1?
Drithëra dhe produkte të drithërave
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë B1 paktën Vitamine?
Mish
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mishi ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mishi ka pak vitaminë B1?
Sallameria
>> VITAMINA B1 Në USHQIME që produktet e mishit kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME që produktet e mishit kanë B1 pak Vitamina?
Mish dreri
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mish dreri ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili mish dreri ka pak vitaminë B1?
Shpend
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili pulave ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili pulave ka pak vitaminë B1?
Birds
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili zogjtë kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili zogjtë kanë pak vitaminë B1?
Peshku Detare
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili peshk detare kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë B1?
Peshku i ujërave të ëmbla
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë pak vitaminë B1?
Molusqe, gaforret, etj
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili clams, gaforret etj kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili clams, gaforret etj kanë pak vitaminë B1?
Qumësht
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht ka më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht ka pak vitaminë B1?
Thartuar, krem qumësht, etj
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka pak vitaminë B1?
Djathrave të fermentuara
>> VITAMINA B1 Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë pak vitaminë B1?
Vezë të pulave
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili vezët e pulave të ketë më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili vezët e pulave të ketë pak vitaminë B1?
Perime dhe produkteve bimore
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë B1 paktën Vitamine?
Frutat dhe produkte fruta
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë më vitaminë B1?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak e vitaminës B1?
Substancat yndyrore
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIM Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë pak vitaminë B1?
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë B1 më vitaminë?
>> VITAMINA B1 Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë pak vitaminë B1?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë yndyrë pak?USHQIME Të PASURA KALCIUM i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë kalcium më?
USHQIMI PA IRON i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë hekur të paktën?
VITAMINA B1 Në USHQIM i cili ka përgatitur - drithëra të përpunuara dhe produktet e drithërave kanë B1 pak Vitamina?
VITAMINAT Në USHQIM Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitamina të paktën?
USHQIMI PA FOSFORI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor paktën?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë vitaminë C më?
USHQIMI PA NATRIUMI Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë natriumi pak?
USHQIMI PA KALCIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalciumit së paku?
USHQIMI PA FOSFORI Cili papërgatitur - drithëra të papërpunuara dhe produkteve të drithërave kanë fosfor pak?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Mëlçisë derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (tymosur) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Zarzavate ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kungull ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majdanoz (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kumbulla (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bollgur Snowflake ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pyll lepuri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fletë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Xhelatinë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patëllxhan (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Cironkë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Margarinë (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në mëlçisë derri?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në miell elbi?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në ngjala (tymosur)?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në zarzavate?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në kungull?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në mish qengji?