Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо црвени лук?
црвени лук садржи:
- 355.00 калорија (црвени лук - Храна 100г)
- 75.40 г угљених хидрата (црвени лук - Храна 100г)
- 1.10 г масти (црвени лук - Храна 100г)
- 10.80 г Протеини (црвени лук - Храна 100г)
минерали
црвени лук садржи:- 158.00 мг калцијума (црвени лук - Храна 100г)
- 3.30 мг гвожђа (црвени лук - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (црвени лук - Храна 100г)
- 253.00 мг фосфора (црвени лук - Храна 100г)
- 0.00 мг калијума (црвени лук - Храна 100г)
- 0.00 мг натријума (црвени лук - Храна 100г)
витамини
црвени лук садржи:- 0.04 мг витамина (ретинол или каротен) (црвени лук - Храна 100г)
- 0.25 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (црвени лук - Храна 100г)
- 0.18 мг витамина Б2 или Рибофлавин (црвени лук - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (црвени лук - Храна 100г)
- 36.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (црвени лук - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (црвени лук - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Што спремнији - прерађено поврће имају најмање гвожђа?ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које поврће и поврће производи имају најмање протеина?
ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Ц?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
Дијета без натријум Које поврће и поврће производи имају најмање НАТРИЈУМ?
ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?
Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б2?
ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Б1?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које поврће и поврће производи имају најмање угљене хидрате?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају највише витамине?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
пандиед шљива конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шав ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бадем (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
наранџаста (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јелли (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруз клица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грашак (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца раме ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелени бибер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млечна чоколада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
природни пчелињи мед ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
диња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
компот од разних воћа, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
краставац ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боровница (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагода (џем) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, кувани ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у пандиед шљива конзервирано?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у шав?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо бадем (сува)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у наранџаста (свеже)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у јелли (просек)?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у кукуруз клица?