Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо пасуљ (сува)?
пасуљ (сува) садржи:
- 43.00 калорија (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 7.90 г угљених хидрата (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 0.30 г масти (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 2.00 г Протеини (пасуљ (сува) - Храна 100г)
минерали
пасуљ (сува) садржи:- 60.00 мг калцијума (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 1.00 мг гвожђа (пасуљ (сува) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 50.00 мг фосфора (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 300.00 мг калијума (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 28.00 мг натријума (пасуљ (сува) - Храна 100г)
витамини
пасуљ (сува) садржи:- 0.02 мг витамина (ретинол или каротен) (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 0.06 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б2 или Рибофлавин (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (пасуљ (сува) - Храна 100г)
- 19.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (пасуљ (сува) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (пасуљ (сува) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
Храна богата калијумом Што спремнији - прерађено поврће има највише калијума?Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Б6?
Витамин Б6 у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише витамина Б6?
ВИТАМИН Е у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Е?
ВИТАМИНИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају најмање витамине?
Дијета без натријум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање натријума?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађено поврће има највише протеина?
Храна богата угљеним хидратима Које неспремни - сирово поврће имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина Ц?
Храна богата гвожђем Које неспремни - сирово поврће имају највише гвожђа?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
грејпфрута (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
штука ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Кокошка је жуманце 100 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
печење (хлеб) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабуке, кандирано конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бомбона (у просеку) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лосос (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, сирово ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруз клица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кркуша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
путер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
жуте лисичарка печурке ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шљиве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвени лук ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у грејпфрута (свеже сок)?
Масти у храни. Колико масти постоји у штука?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у Кокошка је жуманце 100 г?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у ементалер?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у печење (хлеб)?
Масти у храни. Колико масти постоји у репа, корен (сирова)?