Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у маслинасто зелена (свеже)?
маслинасто зелена (свеже) садржи:
- 216.00 калорија (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 8.00 г угљених хидрата (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 20.00 г масти (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 0.80 г Протеини (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
минерали
маслинасто зелена (свеже) садржи:- 105.00 мг калцијума (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 2.00 мг гвожђа (маслинасто зелена (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 15.00 мг фосфора (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 1525.00 мг калијума (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 128.00 мг натријума (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
витамини
маслинасто зелена (свеже) садржи:- 0.09 мг витамина (ретинол или каротен) (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 0.08 мг витамина Б2 или Рибофлавин (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (маслинасто зелена (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (маслинасто зелена (свеже) - Храна 100г)
>> ВИТАМИН Б1 у храни Који производи од меса имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Који производи од меса имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које слатководна риба има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које птице имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које птице имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које намирнице имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које млеко има најмањи витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које млеко има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које житарице и производи имају најмање витамин Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које живине јаја имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које живине јаја имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која храна има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која живине има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која живина има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која дивљачи има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која дивљачи има највише витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има најмање витамина Б1?
>> ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има највише витамина Б1?
види такође:
Витамини и минерали у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина и минерала?Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађени плодови имају највише витамина Б1?
Храна богата угљеним хидратима Које неспремни - сирово воће имају највише угљене хидрате?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које неспремни - сирово воће има најмање угљене хидрате?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово воће има најмање витамина?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово воће имају највише витамине?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово воће имају највише Минерали?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађени плодови имају најмање витамина Б1?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађени плодови имају најмање витамина Е?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
пастрмка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсије компот, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (кувани) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кисела павлака са 35% млечне масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бакалар (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели пшенични хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз сок, осолити ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринач зрно (не ољуштено) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боранија (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивљи патак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телећа котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мешање чоколаде ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (пржени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ражани хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гушчије џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у пастрмка?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у кајсије компот, конзервирано?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо карфиол (кувани)?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у кисела павлака са 35% млечне масти?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у спанаћ (кувано)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо бакалар (свеже)?