ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у наранџаста (свеже)?
наранџаста (свеже) садржи:
- 45.00 калорија (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 9.80 г угљених хидрата (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 0.20 г масти (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 1.00 г Протеини (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
минерали
наранџаста (свеже) садржи:- 31.00 мг калцијума (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 0.43 мг гвожђа (наранџаста (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 26.00 мг фосфора (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 180.00 мг калијума (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 1.00 мг натријума (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
витамини
наранџаста (свеже) садржи:- 0.06 мг витамина (ретинол или каротен) (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 0.09 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б2 или Рибофлавин (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б6 или пиридоксин (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
- 6.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (наранџаста (свеже) - храна 100г)
- 0.23 мг витамина Е или токоферол (наранџаста (свеже) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово воће има највише витамина Б6?
Дијета без натријум Које воће и поврће производи имају најмање натријума?
Храна богата калијумом Које неспремни - сирово воће има највише калијума?
Витамини и минерали у храни Које воће и поврће производи имају највише витамина и минерала?
Дијета без натријум Што спремнији - прерађени плодови имају најмање натријума?
ВИТАМИНИ у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамине?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
Храна богата калијумом Што спремнији - прерађени плодови имају највише калијума?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово воће има највише витамина Б1?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кајсија (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаран ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свеж бели сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (печен у рерни) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејп (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
першун (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагњеће котлете ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
вргањ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
живина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сланина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кравље млеко, маслац, пресан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели лук (сијалица) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана лососа ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (маринирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у кајсија (свеже)?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у шаран?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у харинга (димљени)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у томатое (кувана, конзервирана)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у свеж бели сир?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у кромпир (печен у рерни)?