Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо хорсемеат?
хорсемеат садржи:
- 110.00 калорија (хорсемеат - Храна 100г)
- 0.90 г угљених хидрата (хорсемеат - Храна 100г)
- 2.30 г масти (хорсемеат - Храна 100г)
- 21.40 г Протеини (хорсемеат - Храна 100г)
минерали
хорсемеат садржи:- 12.00 мг калцијума (хорсемеат - Храна 100г)
- 2.70 мг гвожђа (хорсемеат - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (хорсемеат - Храна 100г)
- 175.00 мг фосфора (хорсемеат - Храна 100г)
- 150.00 мг калијума (хорсемеат - Храна 100г)
- 20.00 мг натријума (хорсемеат - Храна 100г)
витамини
хорсемеат садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (хорсемеат - Храна 100г)
- 0.06 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (хорсемеат - Храна 100г)
- 0.11 мг витамина Б2 или Рибофлавин (хорсемеат - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (хорсемеат - Храна 100г)
- 2.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (хорсемеат - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (хорсемеат - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
Храна богата фосфором Које неспремни - сирово месо има највише фосфора?ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које неспремни - сирово месо има најмање фосфора?
ВИТАМИН Ц у храни Које неспремни - сирово месо има највише витамина Ц?
Витамин Б6 у храни Које месо има најмање витамина Б6?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово месо има најмање калорија?
ВИТАМИН Б1 у храни Која је месо има најмање витамина Б1?
Храна богата калијумом Које неспремни - сирово месо има највише калијума?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово месо има најмање минерала?
ВИТАМИН у храни Која је месо има највише витамина А?
ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено месо има највише витамина Ц?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
крушке (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црни хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
морске алге (суво) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана лососа ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пржена кобасица Дебрецин ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже сок) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслинасто зелена (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бундева ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рен (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
фазан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мортадела ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеничне клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ементалер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у крушке (свеже)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у зелена салата?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у црни хлеб?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у јастог (кувано)?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у морске алге (суво)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у конзервирана лососа?