Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо конзервирана туњевина?
конзервирана туњевина садржи:
- 284.00 калорија (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 0.00 г угљених хидрата (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 20.90 г масти (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 23.00 г Протеини (конзервирана туњевина - Храна 100г)
минерали
конзервирана туњевина садржи:- 7.00 мг калцијума (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 1.20 мг гвожђа (конзервирана туњевина - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 294.00 мг фосфора (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 343.00 мг калијума (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 360.00 мг натријума (конзервирана туњевина - Храна 100г)
витамини
конзервирана туњевина садржи:- 0.30 мг витамина (ретинол или каротен) (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 0.06 мг витамина Б2 или Рибофлавин (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 0.25 мг витамина Б6 или пиридоксин (конзервирана туњевина - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (конзервирана туњевина - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (конзервирана туњевина - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
МИНЕРАЛИ у храни Које морске рибе имају највише минерале?ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају највише витамина Б1?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено морске рибе имају највише калорија?
ХРАНА ЗА дебљање Које морске рибе имају највише масти?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају највише витамина А?
Храна богата угљеним хидратима Које неспремни - сирове морске рибе имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИН у храни Које морске рибе имају најмање витамина А?
Витамини и минерали у храни Које неспремни - сирове морске рибе имају највише витамина и минерала?
ВИТАМИН Ц НА ХРАНУ Које морске рибе имају најмање витамина Ц?
Храна богата фосфором Које морске рибе имају највише фосфора?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсија (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели пшенични хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабуке, кандирано конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црни хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малина џем у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ћуретина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ослић ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилеће џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пржена кобасица Дебрецин ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеница гриз ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
спанаћ (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
наранџаста (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
срна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у јесетра?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у кајсија (свеже)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо бели пшенични хлеб?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у јабуке, кандирано конзервирано?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у харинга (свеже)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у црни хлеб?