ВИТАМИНИ у храни
Које неспремни - сирова маст и масне супстанце имају најмање витамине?
витамина | витамин Б1 | Витамин Б2 | Витамин Б6 | витамина Ц | Витамин Е
1. какао - бутер
2. животињске масти (просечна вредност говедине, оваца и свиња масти)
3. биљно уље (просек)
4. маслиново уље
5. мајонез (купује)
6. маслац, неслан (свеже)
>> ВИТАМИНИ у храни Која храна има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Која храна има најмање витамина?
Житарице и производи од житарица
>> ВИТАМИНИ у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које житарице и производи имају најмање витамине?
месо
>> ВИТАМИНИ у храни Које месо има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које месо има најмање витамина?
деликатеси
>> ВИТАМИНИ у храни Који производи од меса имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Који производи од меса имају најмање витамина А?
срнетина
>> ВИТАМИНИ у храни Које дивљачи има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које дивљачи има најмање витамине?
живина
>> ВИТАМИНИ у храни Које живине има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Која живина има витамине?
Птице
>> ВИТАМИНИ у храни Које птице имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које птице имају најмање витамине?
морске рибе
>> ВИТАМИНИ у храни Које морске рибе имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које морске рибе имају најмање витамина?
слатководне рибе
>> ВИТАМИНИ у храни Које слатководна риба имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које слатководна риба има најмање витамине?
Шкољке, ракови, итд
>> ВИТАМИНИ у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни итд који шкољке, ракови имају најмање витамине?
млеко
>> ВИТАМИНИ у храни Које млеко има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које млеко има најмањи витамина?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> ВИТАМИНИ у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање витамине?
ферментисани сиреви
>> Витамини у храни Које ферментисани сиреви имају највише витамине?
>> Витамини у храни Које ферментисани сиреви имају најмање витамине?
Живина јаја
>> ВИТАМИНИ у храни Које живине јаја имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које живине јаја имају најмање витамине?
Поврће и поврћа
>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамине?
Воће и воћни производи
>> ВИТАМИНИ у храни Које воће и поврће производи имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамине?
масне материје
>> ВИТАМИНИ у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамине?
Шећер и деривати
>> ВИТАМИНИ у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамине?
>> ВИТАМИНИ у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамине?
види такође:
Витамини и минерали у храни која је припремила - обрађене масти и масне супстанце имају најмање витамине и минерале?ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирова маст и масне супстанце имају најмање калорија?
Храна богата натријумом Које масти и масне супстанце имају највише натријума?
ВИТАМИНИ у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамине?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - обрађене масти и масне супстанце имају највише минерале?
Храна богата калцијумом Које масти и масне супстанце имају највише калцијума?
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - обрађене масти и масне супстанце имају највише угљене хидрате?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Што спремнији - обрађене масти и масне супстанце имају најмање калорија?
ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - обрађене масти и масне супстанце имају најмање витамина Б1?
Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кондензовано кравље млеко, заслађена ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
млаћеница ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз сок, осолити ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ротква (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гуска ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсија (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Кокошка је жуманце 100 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свеж бели сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели лук (сијалица) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
двопек ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабуке, кандирано конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грашак (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
датуми (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у огрозд (свеже)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у кондензовано кравље млеко, заслађена?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у млаћеница?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у парадајз сок, осолити?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у грожђе (свеже)?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у ротква (сирови)?