Järn i livsmedel. Hur mycket järn är det i fläsk (semi fett)?
Fläsk (semi fett) innehåller:
- 291.00 kalorier (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
- 0.00 g kolhydrater (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
- 25.20 g fett (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
- 16.00 g Protein (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
Mineraler
Fläsk (semi fett) innehåller:- 0.00 mg kalcium (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
- 2.00 mg järn (fläsk (semi fett) - mat 100g)
- 0.00 mg magnesium (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
- 180.00 mg fosfor (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
- 320.00 mg kalium (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
- 76.00 mg natrium (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
Vitaminer
Fläsk (semi fett) innehåller:- 0.00 mg vitamin A (retinol eller karoten) (fläsk (semi fett) - Livsmedel 100g)
- 0.80 mg vitamin B1 (tiamin, Aneurin) (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
- 0.19 mg vitamin B2 eller riboflavin (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
- 0.50 mg vitamin B6 eller pyridoxin (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
- 2.00 mg C-vitamin eller askorbinsyra (fläsk (semi fett) - mat 100g)
- 0.00 mg vitamin E eller tokoferol (fläsk (semi fett) - Mat 100g)
>> DIET UTAN IRON Vilken mjölk har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN vilken mjölk har den mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilken mat har minst järn?
>> DIET UTAN IRON Vilken köttprodukter har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN vilken köttprodukter har mest järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilken insjöfisk har minst järn?
>> DIET UTAN IRON Vilken fjäderfäägg har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilken fjäderfäägg har mest järn?
>> DIET UTAN JäRN Vilka spannmål och spannmålsprodukter har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka spannmål och spannmålsprodukter har mest järn?
>> DIET UTAN JÄRN Vilka musslor, krabbor har etc. minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka musslor, krabbor har etc. mest järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN vilka marina fiskar har mest järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka livsmedel har mest järn?
>> DIET UTAN JäRN vilka kött har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN vilka kött har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka jästa ostar har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka jästa ostar har mest järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka insjöfisk har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka hjortkött har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka hjortkött har mest järn?
>> DIET UTAN JäRN Vilka havsfisk har minst järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka grönsaker och produkter har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka grönsaker och produkter har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka frukter och produkter frukt har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN vilka frukter och produkter frukt har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka fetter och fettartade ämnen har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka fetter och fettartade ämnen har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka fermenterad mjölk, grädde etc har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka fermenterad mjölk, grädde etc har mest järn?
>> DIET UTAN IRON Vilka fåglar har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN Vilka fåglar har mest järn?
>> DIET UTAN JäRN varav sockerarter och sockerderivat har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN varav sockerarter och sockerderivat har mest järn?
>> DIET UTAN JäRN där fjäderfä har minst järn?
>> LIVSMEDEL RIKA På JäRN där fjäderfä har mest järn?
Se också:
DIET UTAN JäRN vilka kött har minst järn?LIVSMEDEL RIKA På NATRIUM som förberedde - bearbetat kött har mest natrium?
KOST UTAN FOSFOR Vilken kött har minst fosfor?
LIVSMEDEL RIKA På KALIUM Vilka oförberedd - rått kött har mest kalium?
DIET UTAN MAGNESIUM Vilka oförberedd - rått kött har minst magnesium?
VITAMIN B6 I LIVSMEDEL Vilka beredd - bearbetat kött har den mest vitamin B6?
VITAMIN B6 I LIVSMEDEL vilka kött har mest vitamin B6?
KOST UTAN MAGNESIUM vilka kött har minst magnesium?
MAT FöR VIKTMINSKNING Vilka oförberedd - rått kött har minst fett?
DIET UTAN JäRN Vilka beredd - bearbetat kött minst järn?
TYPER AV MAT:
Spannmål och spannmålsprodukter
kött
Delikatesser
rådjur
höns
fåglar
havsfisk
insjöfisk
Musslor, krabbor, etc.
mjölk
Fermenterad mjölk, grädde, etc.
jästa ostar
ägg av fjäderfä
Grönsaker och vegetabiliska produkter
Frukt och fruktprodukter
fettsubstanser
Sockerarter och sockerderivat
Matvaror:
Ementaler ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grapefrukt, stuvad skivad, konserverade ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Kalvkött polumasno ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Gädda ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Persilja (torr) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majonnäs (köpt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mannagryn ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Potatis (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Persilja (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Bönor (torrt) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Jordnötter (rostade) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Animaliskt fett (medelvärdet av nötkött, får och gris fett) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Makrill ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Apelsin (färsk juice) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Foie ägg 100 g ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Fikon (färska) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Grislever ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Majs (rå) ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Mangold ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Olivolja ( näring - kalorier, vitaminer, mineraler )
Magnesium i livsmedel. Hur mycket magnesium är det i ementaler?
En vitamin i livsmedel. Hur mycket vitamin A (retinol eller karoten) är det i grapefrukt, stuvad skivad, konserverade?
En vitamin i livsmedel. Hur mycket vitamin A (retinol eller karoten) är det i kalvkött polumasno?
Järn i livsmedel. Hur mycket järn är det i gädda?
MAT - Protein - näring. Hur mycket protein är det i persilja (torr)?
C-vitaminer i livsmedel. Hur mycket C-vitamin eller askorbinsyra är det i majonnäs (köpt)?