vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika zima kuku mayai 100 g?
zima kuku mayai 100 g ina 0.34 mg vitamini B2 au riboflauini (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
Zima kuku mayai 100 g ina:
- 162.00 kalori (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 0.60 g wanga (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 11.50 g mafuta (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 12.80 g Protini (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
Madini
Zima kuku mayai 100 g ina:- 54.00 mg kalsiamu (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 2.70 mg chuma (zima kuku mayai 100 g - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 208.00 mg fosforasi (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 138.00 mg potasiamu (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 130.00 mg sodiamu (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
Vitamini
Zima kuku mayai 100 g ina:- 0.34 mg vitamini A (retinol au carotene) (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 0.12 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 0.34 mg vitamini B2 au riboflauini (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 0.26 mg vitamini B6 au pyridoxine (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (zima kuku mayai 100 g - chakula 100g)
- 2.00 mg vitamini E au tocopherol (zima kuku mayai 100 g - Chakula 100g)
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na derivatives B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau ya B2 Vitamin?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo ina maziwa B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini B2 zaidi?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B2?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki na B2 wengi vitamini?
>> VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B2?
Angalia pia:
VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini angalau?CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo poultra mayai na mafuta angalau?
MLO BILA MAGNESIUM ipi kuku mayai na magnesiamu angalau?
VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku mayai kuwa na zaidi ya potasiamu?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku mayai na protini zaidi?
MLO BILA POTASSIUM ipi kuku mayai na potasiamu angalau?
MLO BILA PHOSPHORUS ipi kuku mayai na fosforasi angalau?
VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
MADINI KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na madini?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B2?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Uturuki yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kakao - siagi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cauliflower (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sill (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Frog drumstick ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Siagi, unsalted (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sill (kuvuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wa mayai pingu 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mallard ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Beetroot (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Glazed nafaka mchele, mbichi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (chips) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zima kuku mayai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama aitchbone ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Guru sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kamba (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku yai nyeupe 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dace ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Squash (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe iliyosafishwa sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika Uturuki yai 100 g?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika kakao - siagi?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika cauliflower (mbichi)?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika sill (safi)?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika frog drumstick?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika siagi, unsalted (safi)?