CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika aspic?
aspic ina 43.00 g Protini (aspic - Chakula 100g)
Aspic ina:
- 239.00 kalori (aspic - Chakula 100g)
- 1.00 g wanga (aspic - Chakula 100g)
- 7.00 g mafuta (aspic - Chakula 100g)
- 43.00 g Protini (aspic - Chakula 100g)
Madini
Aspic ina:- 0.00 mg kalsiamu (aspic - Chakula 100g)
- 0.00 mg chuma (aspic - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (aspic - Chakula 100g)
- 0.00 mg fosforasi (aspic - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (aspic - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (aspic - Chakula 100g)
Vitamini
Aspic ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (aspic - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (aspic - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (aspic - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (aspic - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (aspic - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (aspic - Chakula 100g)
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku mayai na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku mayai na protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku ana protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo vyakula na protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo nyama ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nyama ina protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo ndege vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo ndege na protini zaidi?
>> HIGH PROTEIN CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini kima cha chini?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty na protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk kuwa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo chakula ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini angalau?
Angalia pia:
MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na madini angalau?VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini B6 zaidi?
MLO BILA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo nyama bidhaa na kalori angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini na madini zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo bidhaa za nyama na sodium zaidi?
VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B1 wengi vitamini?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B2?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama na potasiamu angalau?
MLO BILA SODIUM Ambayo bidhaa za nyama na sodium angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Balungi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Beetroot (kuchemsha) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe Roast ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dengu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchele nafaka (si peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fried Debrecin sausage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kware ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (makopo katika juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot compote, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeupe mkate wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jani ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe chops ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kamba katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ementaler ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Carp ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Loin ya nyama ya nguruwe ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tini (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Paa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika balungi (safi)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika beetroot (kuchemsha)?
Sodium katika chakula. Kiasi gani sodiamu ni pale katika nyama ya nguruwe Roast?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika dengu (kavu)?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika mchele nafaka (si peeled)?
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika Fried Debrecin sausage?