உணவுகளில் சி வைட்டமின்கள். பால் சாக்லேட்?
பால் சாக்லேட் உள்ளது 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
பால் சாக்லேட் உள்ளது:
- 550.00 கலோரிகள் (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 55.60 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 33.70 கிராம் கொழுப்பு (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 6.00 கிராம் புரத (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
கனிமங்கள்
பால் சாக்லேட் உள்ளது:- 216.00 மிகி கால்சியம் (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 4.00 மிகி இரும்பு (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 0.00 மிகி மெக்னீசியம் (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 283.00 மிகி பாஸ்பரஸ் (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 419.00 மிகி பொட்டாசியம் (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 86.00 மிகி சோடியம் (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
வைட்டமின்கள்
பால் சாக்லேட் உள்ளது:- 0.05 மிகி வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினால் அல்லது கரோட்டின்) (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 0.10 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) (பால் சாக்லேட் - 100 உணவு)
- 0.38 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஈ அல்லது தொக்கோபெரோல் (பால் சாக்லேட் - உணவு 100)
>> FOODS வைட்டமின் சி புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற மிக வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி புளிக்க எந்த பால், கிரீம் போன்ற குறைந்த வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி கறி மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது எது?
>> FOODS வைட்டமின் சி கறி குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது எது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை மிக வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த மட்டியுடன், நண்டுகள் போன்றவை குறைந்த வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள் குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த பால் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ பொருட்கள் குறைந்த வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த பறவைகள் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த பறவைகள் குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த நன்னீர் மீன் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த நன்னீர் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த கோழி முட்டைகளை குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த கோழி முட்டை மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த கோழி மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> உணவு வைட்டமின் சி எந்த கோழி குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு பொருட்கள் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த கொழுப்பு மற்றும் கொழுப்பு பொருட்கள் குறைந்த வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> உணவு வைட்டமின் சி எந்த குறைந்தது பால் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறிகள் உற்பத்தி மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறிகள் உற்பத்தி குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> உணவு வைட்டமின் சி எந்த கடல் மீன் மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> உணவு வைட்டமின் சி எந்த கடல் மீன் குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த உணவு மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த உணவு குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி எந்த இறைச்சி குறைந்த வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி இறைச்சி தயாரிப்புகள் எந்த மிக வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி இறைச்சி தயாரிப்புகள் எந்த குறைந்தது வைட்டமின் சி உள்ளது?
>> FOODS வைட்டமின் சி அதிக வைட்டமின் சி உள்ளது எந்த இறைச்சி?
மேலும் பார்க்க:
கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த தயார் - கச்சா சர்க்கரையை, சர்க்கரை பங்குகள் மிக கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?உவர்மம் பணக்கார FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக சோடியம் இருக்கிறது?
உவர்மம் இல்லாமல் உணவு எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த சோடியம் இருக்கிறது?
உயிர்ச்சத்து உணவுகளில் எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழிவந்த ஒரு மிக வைட்டமின் வேண்டும்?
எடை இழப்பு உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த கொழுப்பு உள்ளது?
உணவுகளில் வைட்டமின் E எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த வைட்டமின் E வேண்டும்?
FOODS வைட்டமின் பி 1 எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த வைட்டமின் பி 1 வேண்டும்?
புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த தயார் - கச்சா சர்க்கரையை, சர்க்கரை பங்குகள் மிக புரதம் உள்ளது?
உணவுகளில் வைட்டமின் எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக வைட்டமின்கள் உள்ளன?
? - கச்சா சர்க்கரையை, சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்தது வைட்டமின்கள் உள்ளன எந்த ஆயத்தமில்லாத உணவு வைட்டமின்கள்
உணவு வகைகள்:
தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள்
இறைச்சி
உண்ண தக்கவாறு தயார் செய்யப்பட்ட பொருட்கள் விற்கும் அங்காடி
மான் கறி
கோழி, வாத்து முதலியன
பறவைகள்
கடல் மீன்
நன்னீர் மீன்
மட்டியுடன், நண்டுகள், முதலியன
பால்
புளிக்க பால், கிரீம், முதலியன
புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள்
கோழி முட்டை
காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி பொருட்கள்
பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள்
கொழுப்பு பொருட்கள்
சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள்
பலசரக்கு:
பதிவு செய்யப்பட்ட ஸ்ட்ராபெரி compote ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
மீன் (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஒரு முடியும் உள்ள ராஸ்பெர்ரி ஜாம் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
செம்மறி தோள்பட்டை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
மொட்டு ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
தட்டிவிட்டு கிரீம் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
அமுக்கப்பட்ட பசும்பால், unsweetened ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
மத்தி (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பரங்கி (க்காய்) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கோதுமை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வான்கோழி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பசுவின் பால், மோர், சமைக்கப்படாத (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ப்ரோக்கோலி (சமைத்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ருபார்ப் (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
லிவர்ஒர்ஸ்ட் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
சமைத்த பன்றி இறைச்சி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
காட்டு முயல் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஒரு முடியும் உள்ள இரால் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Pears (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
உணவுகளில் சி வைட்டமின்கள். பதிவு செய்யப்பட்ட ஸ்ட்ராபெரி compote?
உணவுகளில் வைட்டமின் B6. மீன் (புதிய)?
உணவுகளில் மின் வைட்டமின்கள். உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை?
உணவுகளில் சி வைட்டமின்கள். ஒரு முடியும் உள்ள ராஸ்பெர்ரி ஜாம்?
உணவு கால்சியம். அங்கு எவ்வளவு கால்சியம் உள்ளது செம்மறி தோள்பட்டை?
உணவுகளில் சி வைட்டமின்கள். மொட்டு?