உணவு கால்சியம். அங்கு எவ்வளவு கால்சியம் உள்ளது வான்கோழி?

வான்கோழி உள்ளது 25.00 மிகி கால்சியம் (வான்கோழி - உணவு 100)

வான்கோழி உள்ளது:

- 245.00 கலோரிகள் (வான்கோழி - உணவு 100)

- 0.40 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் (வான்கோழி - உணவு 100)

- 18.10 கிராம் கொழுப்பு (வான்கோழி - உணவு 100)

- 20.10 கிராம் புரத (வான்கோழி - உணவு 100)

கனிமங்கள்

வான்கோழி உள்ளது:

- 25.00 மிகி கால்சியம் (வான்கோழி - உணவு 100)

- 3.80 மிகி இரும்பு (வான்கோழி - உணவு 100)

- 0.00 மிகி மெக்னீசியம் (வான்கோழி - உணவு 100)

- 320.00 மிகி பாஸ்பரஸ் (வான்கோழி - உணவு 100)

- 340.00 மிகி பொட்டாசியம் (வான்கோழி - உணவு 100)

- 66.00 மிகி சோடியம் (வான்கோழி - உணவு 100)

வைட்டமின்கள்

வான்கோழி உள்ளது:

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினால் அல்லது கரோட்டின்) (வான்கோழி - உணவு 100)

- 0.30 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) (வான்கோழி - 100 உணவு)

- 0.14 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் (வான்கோழி - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் (வான்கோழி - உணவு 100)

- 8.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (வான்கோழி - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஈ அல்லது தொக்கோபெரோல் (வான்கோழி - உணவு 100)

மேலும் பார்க்க:

வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த தயார் - மூல கோழி மிகவும் பொட்டாசியம் உள்ளது?
உணவில் வைட்டமின் எந்த தயார் - மூல கோழி குறைந்தது வைட்டமின்கள் உள்ளன?
பதப்படுத்தப்பட்ட கோழி குறைந்தது கொழுப்பு உள்ளது - தயாரிக்கப்பட்ட எந்த எடை இழப்பு உணவு?
உணவு தாதுக்கள் தயாராக எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட கோழி மிகவும் கனிமங்கள் உள்ளன?
FOODS வைட்டமின் சி எந்த தயார் - மூல கோழி மிகவும் வைட்டமின் சி உள்ளது?
வெளிமம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயார் - மூல கோழி குறைந்தது மக்னீசியம் உள்ளது?
எடை இழப்பு உணவு எந்த pouktry குறைந்தது கொழுப்பு உள்ளது?
உணவு வைட்டமின் ஈ எந்த கோழி குறைந்தது வைட்டமின் E உள்ளது?
பாஸ்பரஸ் நிறைந்த உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட கோழி மிகவும் பாஸ்பரஸ் உள்ளது?
உணவுகளில் வைட்டமின் B6 எந்த கோழி மிகவும் வைட்டமின் B6 உள்ளது?