อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์?
ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ มี:
- 369.00 แคลอรี่ (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 46.60 คาร์โบไฮเดรต g (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 7.60 กรัมไขมัน (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 28.60 กรัมโปรตีน (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
แร่ธาตุ
ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ มี:- 284.00 แคลเซียม mg (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 7.30 มิลลิกรัมเหล็ก (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 775.00 ฟอสฟอรัส mg (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 โพแทสเซียม mg (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
วิตามิน
ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ มี:- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 1.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 3.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
- 14.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ถั่วงอกข้าวบาร์เลย์ - อาหาร 100 กรัม)
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ไขมันและสารที่มีแคลอรี่ไขมันมากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ไขมันและสารที่มีแคลอรี่ไขมันน้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ สัตว์ปีกซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ สัตว์ปีกซึ่งมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ผลิตภัณฑ์ใดมีแคลอรี่เนื้อมากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ผลิตภัณฑ์ใดมีแคลอรี่เนื้อน้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ปลาน้ำจืดซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ปลาน้ำจืดซึ่งมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ปลาทะเลซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ปลาทะเลซึ่งมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ น้ำตาลซึ่งและอนุพันธ์น้ำตาลมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ น้ำตาลซึ่งและอนุพันธ์น้ำตาลมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ นมซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ นมซึ่งมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ นกซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่อาหารแคลอรี่น้อยมี?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งอาหารที่มีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งมีแคลอรี่นกน้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งกาบปู ฯลฯ มีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งกาบปู ฯลฯ มีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ชีสซึ่งหมักมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ชีสซึ่งหมักมีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ กวางซึ่งมีแคลอรี่มากที่สุด?
>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ กวางซึ่งมีแคลอรี่น้อย?
ดูยัง:
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมี C มากที่สุดวิตามินวิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามิน B1 น้อย
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแคลอรี่มากที่สุด?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีฟอสฟอรัสน้อย
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแร่ธาตุมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ธัญพืชซึ่งและผลิตภัณฑ์จากแป้งได้มากที่สุดวิตามิน B6?
วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามินมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีเหล็กมากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแคลอรี่น้อย?
ชนิดของอาหาร:
ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืช
เนื้อ
อาหารอันโอชะ
เนื้อกวาง
สัตว์ปีก
นก
ปลาทะเล
ปลาน้ำจืด
หอยปู ฯลฯ
นม
นมครีมหมัก ฯลฯ
ชีสหมัก
ไข่สัตว์ปีก
ผักและผลิตภัณฑ์ผัก
ผลไม้และผลิตภัณฑ์ไม้
สารไขมัน
น้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาล
ร้านขายของชำ:
Boloney ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
คื่นฉ่าย (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
จมูกข้าวสาลี ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เชื้อโรคถั่วเหลือง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ลูกแพร์ (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
Kephir ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
แยมราสเบอร์รี่ในความสามารถ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ถั่วเขียว (สุก, กระป๋อง) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
สับปะรด (กระป๋องในน้ำผลไม้) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
มันฝรั่ง (ทอด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ครีมที่มีไขมัน 35% ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
นมวัวพร่องมันเนย ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
แตงกวา ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เกล็ดหิมะข้าวโอ๊ต ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
Mangold ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
นมแพะ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
แฮร์ริ่ง (รมควัน) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ตับไก่ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ไก่งวงไข่ 100 กรัม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
แมกนีเซียมในอาหาร เท่าใดแมกนีเซียมที่มีใน Boloney?
อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน คื่นฉ่าย (สด)?
ไขมันในอาหาร เท่าใดไขมันที่มีใน จมูกข้าวสาลี?
วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน เชื้อโรคถั่วเหลือง?
วิตามินในอาหาร เท่าใดวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) ที่มีใน ลูกแพร์ (สด)?
โพแทสเซียมในอาหาร เท่าใดโพแทสเซียมที่มีใน kephir?