Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa ulang sa isang maaari?
ulang sa isang maaari naglalaman ng 17.00 g protina (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
Ulang sa isang maaari naglalaman ng:
- 101.00 calories (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 1.30 g carbohydrates (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 3.00 g taba (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 17.00 g protina (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
Mineral
Ulang sa isang maaari naglalaman ng:- 30.00 mg kaltsyum (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 0.90 mg bakal (ulang sa isang maaari - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 180.00 mg posporus (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 mg potasa (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 1000.00 mg sosa (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
Bitamina
Ulang sa isang maaari naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (ulang sa isang maaari - Pagkain ng 100g)
- 0.05 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 0.15 mg bitamina B2 o riboflavin (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (ulang sa isang maaari - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga pagkain ang may pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga ibon ang may pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga ibon ang may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> HIGH PROTINA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling marine isda ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling marine isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling manok ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling manok ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ng usa ay may minimum na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ng usa ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling gatas ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling gatas ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling freshwater isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented cheese ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Alin karne produkto ay ang pinaka-protina?
Tingnan din:
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc may pinakamaraming mga bitamina at mineral?PAGKAIN RICH SA SOSA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-sosa?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc may pinaka-sosa?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina E?
PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-protina?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa bitamina A?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina E?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc may pinakamaraming mga bitamina at mineral?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa taba?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Pato ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Taba ng hayop (ang average na halaga ng karne ng baka, tupa at baboy taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Petsa, tuyo sa asukal ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Rye bread ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Perehil (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Zwiebak ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong alimango ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinakuluang inasnan ham ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ruwibarbo (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ibon na mahaba ang balahibo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Apyo (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Camembert ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga plum (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Marine algae (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon pato?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa taba ng hayop (ang average na halaga ng karne ng baka, tupa at baboy taba)?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa kuliplor (raw)?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa petsa, tuyo sa asukal?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa trigo harina?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa rye bread?