Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa ulang sa isang maaari?
ulang sa isang maaari naglalaman ng 30.00 mg kaltsyum (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
Ulang sa isang maaari naglalaman ng:
- 101.00 calories (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 1.30 g carbohydrates (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 3.00 g taba (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 17.00 g protina (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
Mineral
Ulang sa isang maaari naglalaman ng:- 30.00 mg kaltsyum (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 0.90 mg bakal (ulang sa isang maaari - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 180.00 mg posporus (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 mg potasa (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 1000.00 mg sosa (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
Bitamina
Ulang sa isang maaari naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (ulang sa isang maaari - Pagkain ng 100g)
- 0.05 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 0.15 mg bitamina B2 o riboflavin (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (ulang sa isang maaari - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (ulang sa isang maaari - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA NANG WALANG KALTSYUM Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-kaltsyum?
>> KALTSYUM-RICH PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga manok itlog ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga ibon ang may pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga ibon ang may hindi bababa sa kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> KALTSYUM-RICH MGA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling marine isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling marine isda ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling manok ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling manok ay ang pinaka-kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne produkto ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa na kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne ng usa ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling karne ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling karne ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling gatas ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling gatas ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling freshwater isda ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-kaltsyum?
>> DIYETA WALANG KALTSYUM Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa kaltsyum?
>> PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling fermented cheese ay ang pinaka-kaltsyum?
Tingnan din:
MGA MINERAL SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp may pinakamaraming mineral?BITAMINA A SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp mayroon ang pinaka bitamina A?
MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc may pinakamaraming mineral?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc ay may hindi bababa sa kaltsyum?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling tulya, crab etc may pinakamaraming calories?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa magnesiyo?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp may pinakamaraming bitamina?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc may pinaka-sosa?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina B6?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc ay may hindi bababa sa magnesiyo?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Patulis ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dumapo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trout ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Nilinang mushroom (naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Margarina (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kastanyas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (buong Canned sa tubig) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Powder sa gatas ng baka, buong sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulang mga sibuyas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinirito Debrecin sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bakalaw (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lentils (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wheat semolina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Petsa (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sturgeon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lukban (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa patulis?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa dumapo?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa trout?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa nilinang mushroom (naka-kahong)?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa mga sibuyas (raw)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa margarina (average)?