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食品中的維生素B1。多少維生素B1(硫胺素,安奈林)是在那裡 金槍魚(新鮮)?

金槍魚(新鮮) 包含 0.05 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (金槍魚(新鮮) - 食品100克的)

金槍魚(新鮮) 包含:

- 225.00 熱量 (金槍魚(新鮮) - 食品百克)

- 0.00 克碳水化合物 (金槍魚(新鮮) - 食品100克)

- 13.00 克脂肪 (金槍魚(新鮮) - 食品百克)

- 27.00 克蛋白質 (金槍魚(新鮮) - 食品100克)



礦物質

金槍魚(新鮮) 包含:

- 5.00 毫克的鈣 (金槍魚(新鮮) - 食品100克的)

- 1.50 毫克鐵 (金槍魚(新鮮) - 食品100克)

- 0.00 (金槍魚(新鮮) - 食品百克)

- 0.00 毫克磷 (金槍魚(新鮮) - 食品百克)

- 0.00 毫克鉀 (金槍魚(新鮮) - 食品百克的)

- 0.00 毫克鈉 (金槍魚(新鮮) - 食品100克)

維生素

金槍魚(新鮮) 包含:

- 0.30 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (金槍魚(新鮮) - 食品百克)

- 0.05 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (金槍魚(新鮮) - 食品100克的)

- 0.11 毫克,維生素B2或核黃素 (金槍魚(新鮮) - 食品100克)

- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (金槍魚(新鮮) - 食品100克)

- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (金槍魚(新鮮) - 食品百克)

- 0.00 毫克維生素E或維生素E (金槍魚(新鮮) - 食品百克)



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參見:


維生素和礦物質的食物 海洋魚類有大多數的維生素和礦物質嗎?
磷的飲食中沒有加入 海洋魚類有至少磷嗎?
維生素A的食物 海洋魚類最有維生素A?

礦物質的食物 準備 - 加工海魚最礦物質?
減肥 海水魚的食物有脂肪嗎?

有至少卡路里食物減肥 - 卡路里 海魚嗎?
維生素C的食物 海洋魚類的維生素C?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
核桃(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
桃子(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鴨蛋100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大麥麵包 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
藍莓,罐頭燉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
種植蘑菇(罐裝) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
杏(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
母乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
番茄醬罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鯡魚(熏) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蘋果(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
火雞雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酪乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
甜菜根(煮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
整個雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
炒香腸 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
龍蝦(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
原熏火腿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
煮醃火腿 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


鎂的食品。有多少鎂中 鯫?
食品 - 蛋白質 - 植物營養。有多少蛋白質中 核桃(幹)?
維生素B6的食品。多少維生素B6或吡哆醇是有 桃子(鮮)?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 鴨蛋100克?
維生素B2的食品。多少維生素B2,或核黃素是有中 大麥麵包?
食物中的鐵。有多少鐵中 藍莓,罐頭燉?
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