E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in koring graan?
koring graan bevat 1.55 mg vitamien E of tocopherol (koring graan - Food 100g)
Koring graan bevat:
- 354.00 kalorieë (koring graan - Food 100g)
- 69.00 g koolhidrate (koring graan - Food 100g)
- 4.40 g vet (koring graan - Food 100g)
- 9.50 g Proteïene (koring graan - Food 100g)
Minerale
Koring graan bevat:- 20.00 mg kalsium (koring graan - Food 100g)
- 3.00 mg yster (koring graan - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (koring graan - Food 100g)
- 280.00 mg fosfor (koring graan - Food 100g)
- 340.00 mg kalium (koring graan - Food 100g)
- 1.00 mg natrium (koring graan - Food 100g)
Vitamiene
Koring graan bevat:- 0.00 mg vitamien A (retinol of karoteen) (koring graan - Food 100g)
- 0.40 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (koring graan - Food 100g)
- 0.10 mg vitamien B2 of riboflavien (koring graan - Food 100g)
- 0.70 mg vitamien B6 of piridoksien (koring graan - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur (koring graan - kos 100g)
- 1.55 mg vitamien E of tocopherol (koring graan - Food 100g)
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter wildsvleis het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter wildsvleis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voëls het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voëls het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter vleis produkte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter vleis produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vleis het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vleis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter varswater vis het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter varswater vis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter pluimvee het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter melk het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter melk het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mariene vis die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter groente en vrugte produkte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter groente en vrugte produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien E?
Sien ook:
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die minste vet?VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter onvoorbereid - rou graan en graanprodukte het die meeste fosfor?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter graan en graanprodukte het die meeste koolhidrate?
DIEET SONDER KALIUM Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die minste kalium?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte graan en graanprodukte het die minste vitamien B6?
DIEET SONDER IRON Watter graan en graanprodukte het die minste yster?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien B6?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voorbereide verwerk graan en graanprodukte het die meeste vitamines en minerale?
VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide - verwerk graan en graanprodukte het die meeste vitamien E?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter graan en graanprodukte het die mees kalium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Gilthead ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peer, ingemaakte in stroop ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sojabone hele gedroogde sade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Dierlike vet (die gemiddelde waarde van bees, skaap en vark vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Broccoli (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vars wit kaas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pynappel (ingemaak in sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pandied pruim ingemaak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelosap in blikkies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Lensies (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekweekte sampioene (ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Fazant ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Compote van verskillende vrugte, geblikte ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pynappel (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelliefie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou gerookte ham ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Snoek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hazelnoot (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Varkvleis lewer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in gilthead?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in peer, ingemaakte in stroop?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in sojabone hele gedroogde sade?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in dierlike vet (die gemiddelde waarde van bees, skaap en vark vet)?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in broccoli (rou)?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in vars wit kaas?