C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in jogurt?
jogurt bevat 2.00 mg vitamien C of askorbiensuur (jogurt - kos 100g)
Jogurt bevat:
- 72.00 kalorieë (jogurt - Food 100g)
- 4.50 g koolhidrate (jogurt - Food 100g)
- 3.80 g vet (jogurt - Food 100g)
- 4.80 g Proteïene (jogurt - Food 100g)
Minerale
Jogurt bevat:- 150.00 mg kalsium (jogurt - Food 100g)
- 0.20 mg yster (jogurt - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (jogurt - Food 100g)
- 135.00 mg fosfor (jogurt - Food 100g)
- 190.00 mg kalium (jogurt - Food 100g)
- 62.00 mg natrium (jogurt - Food 100g)
Vitamiene
Jogurt bevat:- 0.04 mg vitamien A (retinol of karoteen) (jogurt - Food 100g)
- 0.05 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (jogurt - Food 100g)
- 0.03 mg vitamien B2 of riboflavien (jogurt - Food 100g)
- 0.03 mg vitamien B6 of piridoksien (jogurt - Food 100g)
- 2.00 mg vitamien C of askorbiensuur (jogurt - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (jogurt - Food 100g)
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter wildsvleis het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter wildsvleis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voëls het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voëls het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voedsel het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter voedsel het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vleis het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vleis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter varswatervis die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter varswater vis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD Watter pluimvee het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter pluimvee het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter melk het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD Watter mariene vis die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOOD wat die minste melk vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS waarvan die vleis produkte het die minste vitamien C?
>> VITAMIEN C IN FOODS waarvan die vleis produkte het die meeste vitamien C?
Sien ook:
MAGNESIUM RYKE VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte gegiste melk, room, ens het die meeste magnesium?VITAMIEN E IN FOODS Watter onvoorbereid - rou gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien E?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou gegiste melk, room, ens het die meeste vitamines en minerale?
VITAMINE B2 IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien B2?
VITAMIENE IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte gegiste melk, room, ens het die meeste vitamines?
VITAMIEN C IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien C?
DIEET SONDER KALIUM Watter gegiste melk, room, ens het die minste van kalium?
DIEET SONDER SODIUM Watter voorbereide - verwerkte gegiste melk, room, ens het die minste natrium?
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter voorbereide - verwerkte gegiste melk, room, ens het die meeste vet?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou gegiste melk, room, ens het die minste vitamiene en minerale?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Bok tjops ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Seldery (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kefir ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spruit ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Salm (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koringkiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Fazant ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tuna (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Melk sjokolade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Suur room met 35% vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blomkool (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Verkorte koei se melk, onversoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Natuurlike bye heuning ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pietersielie (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelo (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Artisjok (die eetbare deel) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pere (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mielieblom ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in bok tjops?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in seldery (rou)?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in grondel?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in kefir?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in spruit?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in salm (vars)?