Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in heel hoender eier 48 g?
heel hoender eier 48 g bevat 76.00 kalorieë (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
Heel hoender eier 48 g bevat:
- 76.00 kalorieë (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 0.30 g koolhidrate (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 5.50 g vet (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 6.20 g Proteïene (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
Minerale
Heel hoender eier 48 g bevat:- 30.00 mg kalsium (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 1.40 mg yster (heel hoender eier 48 g - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 105.00 mg fosfor (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 69.00 mg kalium (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 66.00 mg natrium (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
Vitamiene
Heel hoender eier 48 g bevat:- 0.17 mg vitamien A (retinol of karoteen) (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 0.06 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 0.17 mg vitamien B2 of riboflavien (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 0.13 mg vitamien B6 of piridoksien (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur (heel hoender eier 48 g - kos 100g)
- 1.00 mg vitamien E of tocopherol (heel hoender eier 48 g - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter wildsvleis het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter wildsvleis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter voëls het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voëls het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voedsel het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vleis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vleis het die meeste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter varswatervis die minste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter melk het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter melk het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter mariene vis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mariene vis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die meeste kalorieë?
Sien ook:
KOS OM GEWIG TE VERLOOR Watter poultra eiers het die minste vet?VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien E?
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter pluimvee eiers het die meeste vet?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minste vitamien A?
DIEET SONDER MAGNESIUM Watter pluimvee eiers het die minste magnesium?
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee eiers het die meeste yster?
VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien E?
VOEDSEL RYK FOSFOR Watter pluimvee eiers het die meeste fosfor?
DIEET SONDER IRON Watter pluimvee eiers het die minste yster?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien A?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Eend vleis sonder vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalkoen eier 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geblikte tuna ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kakao - botter ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys meel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondboontjies (geroosterde) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Onzin ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groenbone, rou ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koei se melk, karringmelk, rou (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rogbrood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bone (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (gebraaide) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelosap in blikkies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Okkerneut (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Baars ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Artisjok (die eetbare deel) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Knoffel (gloeilamp) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ertjies (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sojabone kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in eend vleis sonder vet?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in kalkoen eier 100 g?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in geblikte tuna?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in kakao - botter?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in rys meel?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in grondboontjies (geroosterde)?