E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in blomkool (gekook)?
blomkool (gekook) bevat 0.00 mg vitamien E of tocopherol (blomkool (gekook) - Food 100g)
Blomkool (gekook) bevat:
- 32.00 kalorieë (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 4.20 g koolhidrate (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 0.20 g vet (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 3.30 g Proteïene (blomkool (gekook) - Food 100g)
Minerale
Blomkool (gekook) bevat:- 130.00 mg kalsium (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 1.30 mg yster (blomkool (gekook) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 76.00 mg fosfor (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 400.00 mg kalium (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 15.00 mg natrium (blomkool (gekook) - Food 100g)
Vitamiene
Blomkool (gekook) bevat:- 0.45 mg vitamien A (retinol of karoteen) (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 0.10 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 0.21 mg vitamien B2 of riboflavien (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 0.17 mg vitamien B6 of piridoksien (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 118.00 mg vitamien C of askorbiensuur (blomkool (gekook) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (blomkool (gekook) - Food 100g)
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter wildsvleis het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter wildsvleis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voëls het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voëls het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter voedsel het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter vleis produkte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter vleis produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vleis het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vleis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter varswater vis het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter varswater vis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter pluimvee het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter pluimvee eiers het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter melk het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter melk het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter mariene vis die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter groente en vrugte produkte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter groente en vrugte produkte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter graan en graanprodukte het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOOD Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamien E?
>> VITAMIEN E IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamien E?
Sien ook:
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste kalorieë?VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter vrugte en groente produkte het die meeste proteïen?
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vet?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste kalsium?
VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien E?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamines en minerale?
VITAMIEN C IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamien C?
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste yster?
VITAMIEN A Watter groente en vrugte produkte in voedsel het die minste vitamien A?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die mees kalium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Spinasie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peperwortel (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Brie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gemsbok ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkoos-compote, ingemaakte ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (wat in `n oond gebak is) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gaar spek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoender ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Seldery (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Verkorte koei se melk, onversoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Melasse ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hazelnoot (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rooi peper ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koekie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekweekte sampioene (ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kakaopoeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalfsvleis polumasno ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Jam (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skape loin ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pynappel (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in spinasie (rou)?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in peperwortel (rou)?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in brie?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in gemsbok?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in appelkoos-compote, ingemaakte?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in aardappel (wat in `n oond gebak is)?