Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in blomkool (gekook)?
blomkool (gekook) bevat 400.00 mg kalium (blomkool (gekook) - Food 100g)
Blomkool (gekook) bevat:
- 32.00 kalorieë (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 4.20 g koolhidrate (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 0.20 g vet (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 3.30 g Proteïene (blomkool (gekook) - Food 100g)
Minerale
Blomkool (gekook) bevat:- 130.00 mg kalsium (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 1.30 mg yster (blomkool (gekook) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 76.00 mg fosfor (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 400.00 mg kalium (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 15.00 mg natrium (blomkool (gekook) - Food 100g)
Vitamiene
Blomkool (gekook) bevat:- 0.45 mg vitamien A (retinol of karoteen) (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 0.10 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 0.21 mg vitamien B2 of riboflavien (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 0.17 mg vitamien B6 of piridoksien (blomkool (gekook) - Food 100g)
- 118.00 mg vitamien C of askorbiensuur (blomkool (gekook) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (blomkool (gekook) - Food 100g)
>> DIEET SONDER KALIUM Watter wildsvleis het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter wildsvleis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter voëls het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voëls het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter voedsel het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voedsel het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vleis produkte het die minste kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vleis het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vleis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vette en vetterige stowwe het die minste van kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vette en vetterige stowwe het die mees kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter varswatervis die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter varswater vis het die minste kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK AAN KALIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter pluimvee het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter pluimvee het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter pluimvee eiers het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter mossels, krappe, ens het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter mossels, krappe, ens het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter melk het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter melk het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter mariene vis het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter mariene vis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter graan en graanprodukte het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter graan en graanprodukte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter gegiste melk, room, ens het die minste van kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter gefermenteerde kaas het die minste kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter gefermenteerde kaas het die mees kalium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM waarvan die vleis produkte het die mees kalium?
Sien ook:
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste yster?VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien C?
VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamiene?
VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien E?
VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste fosfor?
DIEET SONDER YSTER Watter onvoorbereid - rou groente het die minste yster?
VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamien C?
DIEET SONDER SODIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die minste natrium?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamiene en minerale?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamiene B2?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Grondboontjies (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart brood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koei se melk, karringmelk, rou (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Varkvleis lewer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rooi peper ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sonneblomsaad ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkose (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (wat in `n oond gebak is) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mariene alge (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Veld haas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gemsbok ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Brie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Foie eier 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Snoek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pietersielie (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Candy (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Melasse ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse klipdassies vleis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appelkoos (gedroog) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pynappel (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in grondboontjies (droë)?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in swart brood?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in koei se melk, karringmelk, rou (vars)?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in varkvleis lewer?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in rooi peper?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in sonneblomsaad?