Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in wit boontjies?
wit boontjies bevat 80.00 mg kalsium (wit boontjies - Food 100g)
Wit boontjies bevat:
- 25.00 kalorieë (wit boontjies - Food 100g)
- 3.00 g koolhidrate (wit boontjies - Food 100g)
- 0.40 g vet (wit boontjies - Food 100g)
- 2.30 g Proteïene (wit boontjies - Food 100g)
Minerale
Wit boontjies bevat:- 80.00 mg kalsium (wit boontjies - Food 100g)
- 1.60 mg yster (wit boontjies - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (wit boontjies - Food 100g)
- 33.00 mg fosfor (wit boontjies - Food 100g)
- 260.00 mg kalium (wit boontjies - Food 100g)
- 320.00 mg natrium (wit boontjies - Food 100g)
Vitamiene
Wit boontjies bevat:- 2.04 mg vitamien A (retinol of karoteen) (wit boontjies - Food 100g)
- 0.02 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (wit boontjies - Food 100g)
- 0.10 mg vitamien B2 of riboflavien (wit boontjies - Food 100g)
- 0.06 mg vitamien B6 of piridoksien (wit boontjies - Food 100g)
- 14.00 mg vitamien C of askorbiensuur (wit boontjies - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (wit boontjies - Food 100g)
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter wildsvleis het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter wildsvleis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter voëls het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter voëls het die meeste kalsium?
>> VOEDSEL RYK AAN KALSIUM Watter voedsel het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vleis produkte het die minste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vleis het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vleis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter varswatervis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter varswater vis het die minste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter pluimvee het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter pluimvee eiers het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter mossels, krappe, ens het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter melk het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter melk het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter mariene vis het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter mariene vis het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM watter kosse het die minste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter graan en graanprodukte het die minste kalsium?
>> VOEDSEL RYK AAN KALSIUM Watter graan en graanprodukte het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalsium?
>> DIEET SONDER KALSIUM Watter gefermenteerde kaas het die minste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalsium?
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM waarvan die vleis produkte het die meeste kalsium?
Sien ook:
VITAMIEN C IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamien C?DIEET SONDER MAGNESIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die minste magnesium?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou groente het die minste koolhidrate?
VITAMIEN E IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamien E?
VOEDSEL VIR GEWIGSVERLIES Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vet?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste kalorieë?
VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter onvoorbereid - rou groente het die grootste natrium?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamiene en minerale?
VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamien E?
MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste minerale?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Cassonade ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Oranje (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Jogurt ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aarbeie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wortels (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hawermeel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalfsvleis tjops ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mayonnaise (gekoop) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bok tjops ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Jellie (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Paling (gerookte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sonneblomsaad ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pruime (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Patrys ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grasuie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blomkool (gekook) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tomatoe (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gans ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skape loin ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Slak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in cassonade?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in oranje (vars sap)?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in jogurt?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in aarbeie (vars)?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in wortels (gaar, ingemaakte)?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in hawermeel?