Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in wit boontjies?
wit boontjies bevat 25.00 kalorieë (wit boontjies - Food 100g)
Wit boontjies bevat:
- 25.00 kalorieë (wit boontjies - Food 100g)
- 3.00 g koolhidrate (wit boontjies - Food 100g)
- 0.40 g vet (wit boontjies - Food 100g)
- 2.30 g Proteïene (wit boontjies - Food 100g)
Minerale
Wit boontjies bevat:- 80.00 mg kalsium (wit boontjies - Food 100g)
- 1.60 mg yster (wit boontjies - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (wit boontjies - Food 100g)
- 33.00 mg fosfor (wit boontjies - Food 100g)
- 260.00 mg kalium (wit boontjies - Food 100g)
- 320.00 mg natrium (wit boontjies - Food 100g)
Vitamiene
Wit boontjies bevat:- 2.04 mg vitamien A (retinol of karoteen) (wit boontjies - Food 100g)
- 0.02 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (wit boontjies - Food 100g)
- 0.10 mg vitamien B2 of riboflavien (wit boontjies - Food 100g)
- 0.06 mg vitamien B6 of piridoksien (wit boontjies - Food 100g)
- 14.00 mg vitamien C of askorbiensuur (wit boontjies - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (wit boontjies - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter wildsvleis het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter wildsvleis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter voëls het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voëls het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voedsel het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vleis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vleis het die meeste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter varswatervis die minste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter melk het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter melk het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter mariene vis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mariene vis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die meeste kalorieë?
Sien ook:
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamiene B6?DIEET SONDER MAGNESIUM Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste magnesium?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamiene en minerale?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die minste vitamien B2?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamines en minerale?
VITAMIEN C IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamien C?
VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte groente het die minste vitamiene?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou groente het die minste koolhidrate?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter onvoorbereid - rou groente het die meeste vitamien B2?
VITAMINE B2 IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte groente het die meeste vitamiene B2?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Forel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koringmeel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Paling (gerookte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gaar spek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karringmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mangold ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart olywe (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koringkiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wilde varke ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Broccoli (gaar) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Olyfolie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Borsmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Cornflakes ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mariene alge (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Frambose (vars sap) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bone (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pere (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Radys (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Datums (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaap se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in forel?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in koringmeel?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in paling (gerookte)?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in gaar spek?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in karringmelk?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in Mangold?