Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in grondboontjies (geroosterde)?
grondboontjies (geroosterde) bevat 596.00 kalorieë (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
Grondboontjies (geroosterde) bevat:
- 596.00 kalorieë (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 22.60 g koolhidrate (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 44.20 g vet (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 26.90 g Proteïene (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
Minerale
Grondboontjies (geroosterde) bevat:- 74.00 mg kalsium (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 1.90 mg yster (grondboontjies (geroosterde) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 393.00 mg fosfor (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 0.00 mg kalium (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 3.00 mg natrium (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
Vitamiene
Grondboontjies (geroosterde) bevat:- 0.11 mg vitamien A (retinol of karoteen) (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 0.30 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 0.13 mg vitamien B2 of riboflavien (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 0.30 mg vitamien B6 of piridoksien (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien C of askorbiensuur (grondboontjies (geroosterde) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (grondboontjies (geroosterde) - Food 100g)
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter wildsvleis het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter wildsvleis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vrugte en groente produkte het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter voëls het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voëls het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voedsel het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter voedsel het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter vleis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vleis het die meeste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter vette en vetterige stowwe het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter varswatervis het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter varswatervis die minste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter pluimvee eiers het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mossels, krappe, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter melk het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter melk het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë Watter mariene vis het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter mariene vis het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die minste kalorieë?
>> VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter graan en graanprodukte het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalorieë?
>> KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter gefermenteerde kaas het die meeste kalorieë?
>> KOS VIR WEIGHT LOSS - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die minste kalorieë?
>> KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë waarvan die vleis produkte het die meeste kalorieë?
Sien ook:
VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste vitamien B1?VITAMINE B2 IN FOODS Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste vitamien B2?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste kalsium?
VITAMIEN E IN FOOD Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste vitamien E?
DIEET SONDER YSTER Watter onvoorbereid - rou vrugte het die minste yster?
VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste yster?
VITAMIEN C IN FOODS Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste vitamien C?
VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste vitamien E?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste magnesium?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die mees kalium?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Grondel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Patats (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gilthead ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou deeg ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koringkiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skape skouer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Datums, droog in die sektor suiker ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Melasse ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tuna (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hoender ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Heel hoender eier 48 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Garsbrood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hazelnoot (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mielieblom ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aartappel (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Verkorte koei se melk, onversoete ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalkoen ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Spek (semi vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in grondel?
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in patats (rou)?
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in gilthead?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in rou deeg?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in koringkiem?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in skape skouer?