Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in sardientjies (vars)?
sardientjies (vars) bevat 1.20 mg yster (sardientjies (vars) - kos 100g)
Sardientjies (vars) bevat:
- 174.00 kalorieë (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 0.00 g koolhidrate (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 10.00 g vet (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 21.00 g Proteïene (sardientjies (vars) - Food 100g)
Minerale
Sardientjies (vars) bevat:- 288.00 mg kalsium (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 1.20 mg yster (sardientjies (vars) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 490.00 mg fosfor (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 0.00 mg kalium (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 0.00 mg natrium (sardientjies (vars) - Food 100g)
Vitamiene
Sardientjies (vars) bevat:- 0.01 mg vitamien A (retinol of karoteen) (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 0.40 mg vitamien B2 of riboflavien (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 0.00 mg vitamien B6 of piridoksien (sardientjies (vars) - Food 100g)
- 2.50 mg vitamien C of askorbiensuur (sardientjies (vars) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (sardientjies (vars) - Food 100g)
>> DIEET SONDER IRON Watter wildsvleis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter wildsvleis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vrugte en vrugte produkte het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vrugte en groente produkte het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter vrugte en groente produkte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter voëls het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voëls het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter voedsel het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voedsel het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vleis produkte het die minste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vleis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vleis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vette en vetterige stowwe het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vette en vetterige stowwe het die meeste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter varswatervis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter varswatervis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter pluimvee het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter pluimvee eiers het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee eiers het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter mossels, krappe, ens het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter mossels, krappe, ens het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter melk het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter melk het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter mariene vis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter mariene vis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter graan en graanprodukte het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter graan en graanprodukte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter gegiste melk, room, ens het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter gegiste melk, room, ens het die meeste yster?
>> DIEET SONDER YSTER Watter gefermenteerde kaas het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN IRON Watter gefermenteerde kaas het die meeste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER waarvan die vleis produkte het die meeste yster?
Sien ook:
VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die meeste fosfor?VITAMIEN B1 IN KOS Watter mariene vis het die minste vitamien B1?
DIEET SONDER KALIUM Watter voorbereide - verwerkte mariene vis die minste kalium?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte mariene vis die minste vitamien B6?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou mariene vis het die meeste vitamien B6?
DIEET SONDER MAGNESIUM Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die minste magnesium?
MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die minste minerale?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter mariene vis het die meeste vitamien B6?
MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou mariene vis het die minste minerale?
VITAMIEN A IN FOOD Watter mariene vis het die meeste vitamien A?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Datums, droog in die sektor suiker ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vark Roast ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kweepeer (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Tuna (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Stokvis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Botter, ongesoute (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gaar spek ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys korrel (nie geskil) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kakaopoeier ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Steur ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Candy (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koei se melk, karringmelk, rou (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gans ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karamel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geblikte tuna ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ganzenlever ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koringmeel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mayonnaise (tuisgemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in datums, droog in die sektor suiker?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in vark Roast?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in druiwe (droë)?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in kweepeer (vars)?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in tuna (vars)?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in stokvis?