فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في قشدة?

قشدة يحتوي 0.33 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (قشدة - 100G الأغذية)

قشدة يحتوي:

- 316.00 السعرات الحرارية (قشدة - أغذية 100G)

- 3.10 الكربوهيدرات ز (قشدة - أغذية 100G)

- 32.70 غرام من الدهون (قشدة - أغذية 100G)

- 2.30 غرام من البروتين (قشدة - أغذية 100G)

المعادن

قشدة يحتوي:

- 77.00 ملغ كالسيوم (قشدة - أغذية 100G)

- 0.05 ملغ حديد (قشدة - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (قشدة - أغذية 100G)

- 62.00 ملغ فوسفور (قشدة - أغذية 100G)

- 67.00 ملغ البوتاسيوم (قشدة - أغذية 100G)

- 39.00 ملغ صوديوم (قشدة - أغذية 100G)

الفيتامينات

قشدة يحتوي:

- 0.15 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (قشدة - 100G الأغذية)

- 0.33 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (قشدة - 100G الأغذية)

- 0.25 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (قشدة - أغذية 100G)

- 0.14 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (قشدة - أغذية 100G)

- 1.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (قشدة - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (قشدة - أغذية 100G)

انظر أيضا:

VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الخام الحليب المخمرة وغيرها كريم لديه C فيتامين الأقل؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS التي أعدت - المصنعة الحليب المخمرة وغيرها كريم لديه لا يقل عن الفيتامينات والمعادن؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الفيتامينات والمعادن؟
المعادن في FOOD أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه لا يقل عن المعادن؟
VITAMIN B6 IN FOODS أي غير مستعدة - الخام الحليب المخمرة وغيرها كريم لديه الأقل فيتامين B6؟
VITAMIN E IN FOODS التي أعدت - المصنعة الحليب المخمرة وغيرها كريم لديه فيتامين E أكثر؟
الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم أي المخمرة الحليب, الخ كريم يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS التي أعدت - المصنعة الحليب المخمرة وغيرها كريم يحتوي على معظم البوتاسيوم؟
DIET بدون مغنيسيوم أي غير مستعدة - الخام الحليب المخمرة وغيرها كريم لديه أقل المغنيسيوم؟
DIET دون الفوسفور الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الفوسفور؟