الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم خضروات?

خضروات يحتوي 36.00 ملغ كالسيوم (خضروات - أغذية 100G)

خضروات يحتوي:

- 35.00 السعرات الحرارية (خضروات - أغذية 100G)

- 3.90 الكربوهيدرات ز (خضروات - أغذية 100G)

- 0.20 غرام من الدهون (خضروات - أغذية 100G)

- 1.10 غرام من البروتين (خضروات - أغذية 100G)

المعادن

خضروات يحتوي:

- 36.00 ملغ كالسيوم (خضروات - أغذية 100G)

- 0.50 ملغ حديد (خضروات - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (خضروات - أغذية 100G)

- 18.00 ملغ فوسفور (خضروات - أغذية 100G)

- 140.00 ملغ البوتاسيوم (خضروات - أغذية 100G)

- 650.00 ملغ صوديوم (خضروات - أغذية 100G)

الفيتامينات

خضروات يحتوي:

- 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (خضروات - 100G الأغذية)

- 0.03 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (خضروات - 100G الأغذية)

- 0.06 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (خضروات - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (خضروات - أغذية 100G)

- 16.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (خضروات - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (خضروات - أغذية 100G)

انظر أيضا:

VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها B1 فيتامين الأقل؟
الغنية بالكربوهيدرات FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الكربوهيدرات؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل البوتاسيوم؟
DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل الصوديوم؟
الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B2 أكثر؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات B1؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر البوتاسيوم؟
الفيتامينات في الغذاء التي أعدت - الخضروات المجهزة لديها معظم الفيتامينات؟