فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في الثوم المعمر (الخام)?
الثوم المعمر (الخام) يحتوي:
- 33.00 السعرات الحرارية (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
- 6.00 الكربوهيدرات ز (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
- 0.20 غرام من الدهون (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
- 1.70 غرام من البروتين (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
المعادن
الثوم المعمر (الخام) يحتوي:- 44.00 ملغ كالسيوم (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
- 0.50 ملغ حديد (الثوم المعمر (الخام) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
- 31.00 ملغ فوسفور (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
- 284.00 ملغ البوتاسيوم (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
- 18.00 ملغ صوديوم (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
الفيتامينات
الثوم المعمر (الخام) يحتوي:- 0.02 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الثوم المعمر (الخام) - 100G الأغذية)
- 0.08 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الثوم المعمر (الخام) - 100G الأغذية)
- 0.05 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
- 0.15 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
- 60.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الثوم المعمر (الخام) - الغذاء 100G)
- 0.20 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الثوم المعمر (الخام) - أغذية 100G)
>> VITAMIN B1 IN FOODS منتجات اللحوم التي لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOODS منتجات اللحوم التي لديها B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOODS الجبن المخمر الذي يكون معظم فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOODS الجبن المخمر الذي لديهم فيتامين B1 الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD الأطعمة التي لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي لحوم لديه B1 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي لحوم لديه B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي لحم الغزال لديه B1 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي لحم الغزال لديه B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي طعام يحتوي على فيتامين B1 الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي ثمار الفاكهة والمنتجات لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه B1 فيتامين الأكثر؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي المخمرة الحليب, الخ كريم لديه B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الطيور لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الطيور لديها B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل B1 فيتامين؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الدواجن لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الدواجن لديها B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الدهون والمواد الدهنية لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الدهون والمواد الدهنية لديها B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الحليب يحتوي على فيتامين B1 الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الحليب يحتوي على فيتامين B1 أكثر؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOODS أي البيض والدواجن لديها B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الأسماك البحرية لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOOD أي الأسماك البحرية لديها B1 فيتامين الأقل؟
>> VITAMIN B1 IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها أكثر فيتامين B1؟
>> VITAMIN B1 IN FOODS أي أسماك المياه العذبة لديها B1 فيتامين الأقل؟
انظر أيضا:
VITAMIN E IN FOOD التي أعدت - الخضروات المجهزة لديهم فيتامين E الأقل؟FOOD لتخفيف الوزن أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أقل من الدهون؟
الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات أي الخضروات ومنتجات الخضروات والكربوهيدرات أكثر؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم فيتامين B2 الأقل؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها B2 فيتامين الأقل؟
VITAMIN E IN FOOD أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها أكثر فيتامين E؟
الغنية بالبروتينات FOODS أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم أكثر من البروتين؟
DIET دون SODIUM إعداده - الخضروات المجهزة لديك أقل الصوديوم؟
DIET دون الكاربوهيدرات التي أعدت - الخضروات المجهزة لديك أقل من الكربوهيدرات؟
DIET بدون مغنيسيوم أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن المغنيسيوم؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
لحم الخنزير (الدهون شبه) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التوت (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحليب المكثف البقر, المحلاة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
العنب (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أوزة الكبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأرز الحبوب (وليس مقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأغنام الدهون ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
Pandied البرقوق المعلبة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفجل (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
طير ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بقسماط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السردين (المعلبة كله في الماء) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الخس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب البقر, اللبن, غير مطبوخة (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدجاج كبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سجق محشو كبد ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البوليطس فطر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
النقانق المقلية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفول السوداني (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشوكولاته خلط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم لحم الخنزير (الدهون شبه)?
الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في التوت (الطازجة)?
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم الحليب المكثف البقر, المحلاة?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في العنب (الجاف)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في أوزة الكبد?
الكالسيوم في الطعام. كم هو هناك في الكالسيوم الأرز الحبوب (وليس مقشر)?